咨询基本功——倾听、共情、具体化、重新建构。
让来访者喜欢的倾听方式
1.理解他,目中有人,眼里有事,眼睛专注,不住的点头、微笑。
2.欣赏他,认同他,共情他、与他同频共振。
3.用心聆听,站在他的立场,感受他的感受。
4.认真听,不打断,表情专注,不断肯定,保持好奇。
焦点的倾听
1.聆听来访者的在乎,用心听,专注听,不评价,不指导,点头,微笑,嗯!
2.澄清来访者的在乎,想要和期待。
3.关注来访者在在乎的事情上,曾经付出的努力是什么?成功经验是什么?是什么力量让他坚持到现在?在这件事上,来访者最在乎的人是谁?重要他人是谁?