昨天晚上熬了个夜,很开心。自我分析,是因为一直在做有助于形成心流的事情,而不是增加精神墒的事情。比如看了能看进去的电影,看了能看进去的书,而不是一直刷微博。看到电脑没电关机,看到手机没电关机,哈哈!趴在床上开始睡觉,嘴角都是上扬的,开心喜悦。