《你只是看起来很努力》，这是我在微信读书读完的第一本书。这年代能安安静静地花几个小时读完一本书，好像变得越来越不容易了。对我来说更是如此，常常一本书，一个月也读不完，然后就不了了之了。然后家中已开始读但尚未读完的书已经摞成一座小山了。
网上阅读，本是不喜欢的。可是随手翻翻，一些话语，吸引住了我的视线。
“你看着一个个公开课、一本本单词书，无从下手从而越发焦虑。拖延和等待，是世界上最容易压垮一个人斗志的东西。
我们看似忙碌，实则焦虑。
打败焦虑的最好办法，就是去做那些让你焦虑的事情。
没有计划的学习都只是浪费时间，没有目标的努力都只是自己骗自己而已。
每天都乱忙，没有章法、没有计划，其实这是对生命的不尊重。”
这段话正好切中了我的痛点，随着微信学习群的增多，我好像被焦虑俘虏了。但未意识到。此刻有当头棒喝之感。
好像与老友交谈一样，很温暖，给你指出问题，又教你解决问题的办法。
以前很多人教的方法是做减法。
可我觉得很困惑。很多事情你都没有去尝试过。没有开始就减去吗？
现在忽然觉得豁然开朗，其实我们应该去尝试，当尝试后，你才知道谁该加谁该减。
当然，从舒适期走出的你开始去尝试的时候，难免会匆忙，会焦虑。而此时需要做的是学习时间管理，定好计划与目标，放下焦虑，放下拖延，立即去做你想做的事情。对生命表达出应有的敬意，尊重你拥有的生命。
逆境并不可怕，不要为合群而合群，因为“你以为你在合群，其实你在浪费青春。
同事，最熟悉的陌生人
就算是父母也不可能无条件地懂你，何况你什么也不说，只是一味地让别人猜测，怎么可能让别人明白你究竟在想什么。
他说：“我只是不面对面交流，我都是网上和人交流。”
你在问别人是否懂你的刹那，有没有问过你是否给过别人机会懂你；也是否问过自己，你懂你自己吗？
当踏入社会以后，都想融进去，在融入的过程中，在合群的过程中，慢慢的失去了自我。
随着智能手机的普及，各种app的蓬勃发展，不觉中人与人的交流已经渐渐的由面对面转化为在机器上交流了。
慢慢发现，最人与人之间的沟通变得愈来愈难。我们总是渴望他人做我们想让他们做的事。总认为是为对方好，而忘却了站在对方的角度，细想一下。
知己知彼，百战不殆。在这高节奏忙碌的社会里。为了我们所爱的人，为了幸福快乐的生活，迫切需要学习沟通，学一些心理学了解自己，了解他人。
我说：“这么多事情过去了，你觉得现在你最想对过去的你说什么呢？”
他喝了一口酒，说：“感谢你，勇敢地做了自己。”
他又说：“你呢？想对过去的自己说什么？”
我说：“这世上，除了自己，没有人能决定你的命运。”
作者李尚龙通过自己和师哥分别从军校退学，顶住所有的压力，熬过艰难岁月，取得成功的事例，鼓励大家，要倾听自己内心的声音，勇敢的去追逐自己的梦想。
让自己的内心强大起来，做自己命运的主人，人生无悔！
书不会让我们暴富，
不能让我们出名，
但是能让我们内心深处充满着安静。
恬淡温暖的话语，在读书中获得一份宁静。
宁静后而能安心，安后而能思虑，思虑后能看到你的本心，而后有所得。物有本末。事有终始。古人常云熟读书。大概就是此意吧！
那就来读书吧，在读书中获得一份心灵的宁静。觉察到自己的本心，勇敢去追梦。
