昨天一天是以跑步开始的，3公里之后确实神清气爽，干啥都特来劲，不过上午上课前也就看了下专栏以及几本书，没有抓住很好的状态感触什么事情。上课的时候依旧是老的状态，没听多少东西，自己瞎捣鼓了一会儿，说是得不偿失也不为过。所以建议上课若是不能专心地做一件事，那还是专心地听完一节课收获更大。
午睡到两点去上自认为很无聊的英语课，上课一开始忙着补作业，后来就纯在害怕点名的紧张中毒过了。这段时间是元认知能力最差的时候，需要进一步更多的观察，有这么一段时间的真空期，回忆起来略为遗憾。紧接着花了cad图下午就结束了。到了晚上六点半，状态已然很差，想趴桌子上小憩一会，但起来后仍然感觉头脑压抑，纠结着看了一节20分钟的视频和几页书就回去了。看来这一段状态不是很好的晚上时间才是最窝心的。
回家后，已然十点多，看了几个推送公众号和订阅专栏后到11点多，睡了。
感觉我的一天虽然没读书你时间好像知道做什么事，但是完全没有一段时间是完全投入的。既没有一个方针指引前进，也没有一个评判标准判断自己是否偏离航线。注意力大都在感到厌倦和切换任务间消耗。
还是慢一点吧，别那么急，不要因为别人干什么，你就跟着干，不然想了这几个月的时间全白费了。先将方针性的东西做好，然后再调整自己做事情的方式吧。这个礼拜我会天天过来。
