不要在他人给的否定中继续自轻自贱

我们是社会中的人,每天会和或熟悉或陌生的人产生各种联系,进行社交活动。而在这些联系及交往过程中,我们都将获得或正面或负面的反馈。心态良好的人,秉持着“走自己的路,不在乎他人眼光”的信条,活得自在。可是,说真的,普通的我们到底还是会在意他人的评价,只是程度不同罢了。正面的评价求之不得,然而对于负面的评价,不同的人应对也是千差万别。有些人一笑置之,有些人郁结于心,有些人还愤怒不已,有些人深信不疑,总在他人营造的否定中自怨自艾。你是哪一种呢?

我想说,每个人对事物的看法并不是全面的,有时候还带有自身固有的偏见。他或许并不了解你,不了解事情发生的原委,却总能在某个时刻就他看见的某个片面发表着并不成熟的看法。言语中的一些否定,不经意间就刺伤了敏感的我们。因此,对于他人的评价,我们要有自己的思考和判断,不是一味拒绝或者轻信。每每听完,不妨问句:他说的是真的吗?我真的不好吗?如果说的有理,帮助自己改善缺点多好。如果说的并不是事实,我们需要冷静下来,至少在心里找到有力的事实去反驳,不能让他人给出的负面评价渗透到自己的认知里,一步步影响自己的情绪。

从小,我就是一个比较内向的孩子,知道要努力地读书却不知道也应该要努力地体验生活,感受生活的美好。因此,在解决一些事情的时候看起来有些笨拙,因为不懂。时常也琢磨着有效便捷的方式,让自己看起来不那么笨拙。可是身旁急性子的人早已等不及,第一句嘛,总爱说我笨。一次两次,可能觉得不在意,然而日子久了,这句话却不知不觉地渗透进自己的认知里。有时候,竟然也承认了自己的笨。

可是,真的如此吗?

还记得寒暑假去单位实习的时候,一个人面对着陌生的环境,有些兴奋,有些担忧,害怕出错。对于每一件工作,哪怕再简单的如文书校对,或者案卷整理,都会想着有没有优化方案呢?怎么样更方便他们的工作呢?怎么样做,用什么工具更便捷呢?偶尔灵光一闪,也会有不错的点子。最终,我的工作也得到了认可。其实,我也不是那么笨的,偶尔也会有小聪明呢。

会有这样的醒悟要感谢身边的一个朋友,是她在我自我否定的时候告诉我:无论什么时候,也不应该自轻自贱。我想,这是生活该有的态度。更何况他人的否定也不一定是真的呀。假作真时真亦假,无为有处有还无。他人否定你不可怕,可怕的是你把不真实的否定当真了,从此不相信原来自己也是优秀的,自己原来也是潜力无限的。试试从原来的环境抽离,从小事开始重塑自己的信心,去寻找自我肯定吧。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,064评论 5 466
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,606评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,011评论 0 328
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,550评论 1 269
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,465评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 47,919评论 1 275
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,428评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,075评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,208评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,185评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,191评论 1 328
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,914评论 3 316
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,482评论 3 302
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,585评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,825评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,194评论 2 344
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,703评论 2 339

推荐阅读更多精彩内容

  • One day, I was already old, in the entrance of a public p...
    凤华_Suki阅读 1,731评论 6 12
  • 有句话说的好:心存感恩,心中才有爱,有爱才会幸福; 这一点在我们处理人际关系中当中极为突出 比如:我们往往会忘记别...
    职场小骏阅读 242评论 0 0
  • 每个人至少拥有一段刻骨铭心的记忆,有一个理由去放纵,如果我们不能留下一些让自己热泪盈眶的日子,我们的生命就白过了。...
    守望青年阅读 179评论 1 0