今天是什么日子
起床：5点45分
就寝：22点
天气：晴空万里
心情：平静
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1.读书两个小时.2.坚持锻炼身体40分钟。3.陪孩子玩耍1个小时
改进：思考和写作 还有说话的艺术
习惯养成：早起读书还有锻炼身体
周目标·完成进度
锻炼身体基本完成目标
学习·信息·阅读
正在读“好好说话”“万历十五年”
健康·饮食·锻炼
一日三餐按时吃饭
人际·家人·朋友
人际关系需要细心处理
家人需要经常沟通
朋友需要时不时保持联系
工作·思考
工作现在比较简单，主要是自己得多动脑筋，保持大脑的活力！
最美好的三件事
1.能够早起形成生物钟
2.能够陪伴家人
3.有时间锻炼身体和读书思考
思考·创意·未来
说话是门艺术，平时得多注意说话的方式，说话真的很重要，日常生活中学会观察聆听别人的说话方式，吸取好的注意错的说话方式！
