这是【灵动写作】的第九期招募,从2017年8月到现在,它已经开设1年多了,也完成了八期的授课。每一期都要写一个招募帖,每一期都要设计一个新的海报,这是我给自己的一个仪式。修整身心,只为做这一件事。【灵动写作】就像我的孩子,从无到有,生产它的过程是美妙的,值得我回忆的。如果今生有幸要写一部回忆录,那生产这个孩子的部分定会是我乐于花笔墨的部分。
第九期的【灵动写作】会延续曼陀罗绘画艺术与书写相结合的理念,先梳理心绪,再来学习写作。而这一期的新内容是——增加更多专业性的写作指导,在这种专业性写作里面,既能提高写作专业水准又能加强人与人之间的连接感。本写作课最大追求是——通过写作了解自己,改善自己和周遭人群及环境的关系,从而挖掘自己的潜能。熟悉我的朋友们会知道,我在教写作的同时也注重个人创作,在创作的领域也涉及到一些专业文体的书写,比如已经和朋友们联合出版的婚姻家庭类书籍《美好家庭+》。我想,我在“专业性”方面可以给予大家一些实用的指导。我也希望在写作之路上和朋友们探寻更多的珍宝。
关于费用,还是延续以往的风格:随喜。其实,在写招募帖的时候我在这个点上犹豫了一下。我征求先生的意见:“你说,我这次开新课要不要固定收费呢?收多少好啊?”
先生说:“哪种方式你自己感觉更加轻松?哪种方式你更加投入?”
我感觉了一下,说:“随喜。随喜的时候我更加轻松,更加投入。嗯,我有答案了。”就这样,我就又延续这种很“佛系”的方式了。
那么,我也希望来参加写作课的朋友不要奔着“随喜”而来,或者以玩玩的心态而来,我希望你真的是想花时间好好学习的。不管你是为了缕清自己的卡点,还是让写作作用于你的生活和工作,我都希望你怀有一颗真诚又认真的心。
一切都交给那看不到又确实存在的力量吧!有缘我们会在这个课程里相遇的,期待你的出现,也期待和你一起深入“人性”!
好了,如果你是第一次听说这个课程,或者你想报名参加这次课程,请浏览下面有点老掉牙的【课程简介】吧:
什么是【灵动写作】?
传说中一个很好玩的课程,很不一般的写作课
结合曼陀罗艺术、视觉艺术、听觉艺术、自由书写
唤醒原有的灵性感知
进行自由表达、自由创作、挖掘自身文学潜能
达到滋养身心的效果
课程会给你带来什么?
让“日记文体”转化成“公开文体”
学会自我梳理、接纳自己
激发写作潜能
提升写作能力
寻获天赋使命
增强自信
活得轻盈
适合的人群?
想表达自己
想调节情绪
想从事自由职业
想探寻生命的意义
想了解自己的潜能
在人生十字路口不知如何选择
想开始写作,又不知如何开始
热爱写作,又希望得到提高
想进行文学创作
想结识不同的人,
产生更多的连结
......
课程设置
第一板块
曼陀罗绘画
认识、接纳自己
曼陀罗,专业名称叫“Mandala”,是一种古老的人类连接宇宙能量的图腾。
曼陀罗绘画教材由不同的图形组合而成,这些图形代表着“宇宙”,“人”和“地球”。这些形状的组合能够呈现出某种能量,呈现出深层心灵(本我)的原型,达到一种自我疗愈的「平衡作用」。
第一板块非常巧妙,类似中医理论里的“打通中焦”的功能。在学会自我认识、接纳之后,我们的“脾胃”(心灵)就会恢复原有的功能,更好地吸收下一个板块正能量的输入。
据往期学员反馈,这一环节在整个课程中起到“铺垫”作用。它会让人慢下来,静下来,先把我们的能量调和到平衡的状态,再去创造,我们会发现,原来自己有很多潜能!
第二板块
创作
创作板块主要以视觉艺术、触觉、听觉等手段来激发你的“情感爆破点”,由情感触动引发书写的欲望(灵感),这样的书写更具个人风格和灵性思考的深度。体验学员在这一板块中感受最多的是“惊讶”和“快乐”。“惊讶”是因为你从来不知道自己有这样的创造力,“快乐”是因为你在创造过程中体验到自己存在的意义。这一板块是培养学员自行生产“快乐元素”的过程。
其次,这一板块也是写作能力提升的训练。在每一种刺激的手段中会巧妙地加入“写作技巧”的训练。这种训练方法会很有趣,就像玩游戏一样。
本次课程的“即兴作诗”环节深受学员的喜爱,对自己的即兴创作能力感到惊讶。这一环节,不容错过哦!
即兴作诗是夜莺经常运用的一种写诗的方式。如你想了解夜莺即兴作的诗,请点击:
*本期亮点:学习书写【采访稿】
有些朋友问:“什么时候开始“虚构写作”的教学呀?”虚构写作是建立在一定程度的“非虚构写作”之上的,而“采访”就是一种非常常见又很能提高写作能力的“非虚构写作”文体。其实在创作板块很多学员写的小故事或者诗歌就属于“非虚构写作”了。那么【采访稿】将会是为日后更多的“非虚构写作”储备素材。
第三板块
陪伴
♥ 灵操+瑜伽
灵操元素的设计灵感来源于“意象学”,嵌入每一个版块和写作任务中,简单易做,是一个在整个课程中起到“调和”作用的单元。就好像中医里的“药引子”,把各个板块的功效串连起来,形成一个整体。
据学员反馈,灵操部分从身体开始直接去探索心灵,效果很微妙。
瑜伽元素是我践行了一年多的萨古鲁5分钟瑜伽。简单易做,会有视频指导。对,除了写,这个课程还进行身体调和。这已经不是一般的写作课了。它是创作+疗愈的结合。
可以点击这篇文章了解:萨古鲁的【声音瑜伽】给我带来自信、平静和创造力
♥ 语音点评
文字授课难免会很“斋”,配合有效的语音讲解,这个课程更加有血有肉。文字会掩盖很多东西,声音掩盖不了。夜莺想做个坦坦荡荡、真诚的人。而往期的学员反馈我也确实如此。声音是我灵魂的一部分。它可以传播我的能量。
♥
关于点评
根据你的不同需要,有【疗愈点评】和【技巧点评】两种。
授课方式
微信线上授课(文字+语音)
(不受地域限制,无需时时在线)
一对一点评
(尊重个人隐私,不会公开学员的写作内容)
为期21天,点评9次作业(升级版)
费用:随喜
上课时间:2019年2月15日-3月7日
招生人数:10人
报名方式:本文留言:报名写作课
告知你的微信号,私聊后确认报名。
注意:请在报名前阅读这两篇文章了解本人:(点击即可阅读)
从工作了11年的公司辞职,成为一名自由职业者,我经历了什么?
往期部分学员作业展示
曼陀罗彩绘系列
↓
自发性曼陀罗绘画系列
↓
夜莺本人画作
↓
往期部分学员反馈
晓晰 销售 北京
可能是“缘份”,凭直觉参加了这次课程。怀着好奇没有特别的期待,但收获很大。曼陀罗,似乎有一种神秘的指引,让人找回遗忘了的核心和内在。整个课程是很温暖很舒服的,写作技巧的教学循序渐进,非常合理。写作部分的编辑,虽然让我痛苦,但对理清思路帮助很大。语音讲解好喜欢,语音更亲切,更拉近距离,而且语音讲解的例子容易让人印象深刻,加深理解。最爱老师的点评了,即有疗愈的部分,又有写作技巧的点评。双收。夜莺老师是一个美丽、温柔、善良、智慧、灵活,同时又有主见和立场的人。
最后再总结下写作课给我的三大意义:
情感倾诉
整合碎片、强化思考
创造力和好奇心的具体化
Sally美容师 江门
这个课程不像我们以前的写作课,为了写作而写作,而是从灵性方面入手引导我们创作。一方面更加接近生活,另一方面更加激发我们去创作,也不再犹豫自己写得好不好,以更加包容的心去记录生活的点点滴滴。一个情感灌溉,找到写作的爽点,然后噼里啪啦地舒发出来了。并且发现自己善于发现美了,一件小事,一片落叶,一滴雨水都可以是写作的素材。写作的小苗头慢慢长出来,长成自己喜欢的模样。
写完一篇文章之后,更加肯定自己的能力,也更愿意与朋友分享写作的乐趣,让彼此多了探索生活的话题。
夜莺老师观察细微,特别喜欢老师的点评,每次看到都很窝心,疗愈心情。
语音点评很详细,方便且亲切。我跟拍档超级喜欢老师的点评,真的像肚子里面的虫子,具有先知的能力,回荡在心田。老师的点评让我不害怕写作,更加大胆地去创作。一篇很普通的文章经过她修改之后韵味完全不一样了。人也很温柔,很有爱心。我们都喜欢她!哈哈!
随喜课费比较接受,刚开始的时候跟朋友们探讨我参加的这个写作课,他们都会问费用的问题,但是当知道随喜,他们都觉得很不错很开放,不会因为经济压力而不敢参加。
Jenny 教师 厦门
课程的长度非常适合,21天做9次作业能够坚持下来,不会很吃力。
课程的整个感觉是寻找知己,与自己做朋友,接受不完美。
每一次写作,我都愿意。灵操,让全身每个细胞好像都在呼吸。
技巧切入非常独到,如剥洋葱一层一层被打开。
老师的解说清晰,语言精炼。语音指导非常喜欢,把听觉打入画面,可以感受老师情绪情感,有温度。老师的准确、到位、直至触点。
这个课程给我写作上的收获,从两个方面讲:一是经过学习与老师指导,产生用文字表达自己的勇气。二是每次获得老师指引,发现内在自我风格。
我觉得老师是一个诚实的人,无论对生活、对家庭、对朋友、对事业,都讲真话;也是一个独立的人,面对现在、面对未来,都掌握选择权。老师还是漂亮的人、有灵性的人。
这是一次完全不同的学习体验。
李宇 机关单位工作人员 珠海
想学习用文字书写出自己内心,所以就报名了,本课程已达到我期望的效果。整体感很好,有头有尾有高潮。高潮算是作诗的部分。作业量和课程长度适当。强度不会太吃力。
书写当下的所思所想,也能从中找到自己可写的主题。有时写着写着也能笔下生辉。
其实每个环节都很有新意,最喜欢作诗环节。因为作诗不用写那么多字,节省很多时间,很快就可以交到作业。
在老师的课程里,我第一次感觉到我手上的文字和心的距离原来可以这样无限接近。灵动写作的精髓是教人无限贴近内心去书写。
我认为我学会文字表达,自我感觉是一件很高尚的事。
课费随喜很接受,让我感觉课程不商业化,和老师有交心的前提。
高欣 留学教育 济南
我觉得整个过程特别有趣,每一个部分都能给我带来一些新奇感。
写作原则切入得很合理,解读也很清晰。
老师的点评非常到位,特别是我有时候比较啰嗦的东西,我自己没有意识到,老师提醒了我,我就特别注意了。
语音点评可以随时听。有一次在公交上,坐我旁边的有个人问我:“你在听什么?好像没有电话,你自己也不说话,你在干什么?”我很骄傲的告诉他,我在听课。因为我很喜欢听。看的时候可能眼睛比较累,所以听更融入我的心。
这次培训后,我比较注意提升自己语言简洁度。心灵上也是,知道有一批人和我一样,对能量等灵性的东西很认可的人。
老师的为人很真纯,很负责任。
随喜课费很接受。这样的自由,凭自己的内心,真好。
最后的诗歌朗诵环节不错,让大家展示自己的声音,很交心的感觉呢。
Swan 心灵工作者 苏州
课程整体感觉非常棒,我的感觉是感动,喜悦,受用,对我心灵的触动都很深。
寻回了那种以感受为基础的写作,我特别喜欢这种方式,找到了自己的启动点,并且学会如何不只是写,不只是宣泄内心,而是要考虑公开,考虑读者角度,清晰而不只是自己知道,升华而不只是写出来。积极向上的取向,也是我学习到的。嗯,反正收获很大。
在老师的点评里我看见自己被看见,我很感动,感动到看见爱,想爱和被爱。
喜悦自己有所成长,有所突破。我相信于我的一生有重要的,甚至转折的作用。
老师点评很到位,有手把手教学的感觉。我很受用,很享受。甚至老师的话有疗愈的作用,有一次看老师的点评,我哇哇哭了很久,很畅快。被看见的感觉真好。
心灵上,有很大很深入的疗愈作用,链接父爱,天伦之乐,看见自己人生模式,情绪点等。写作上,学会如何将自己的文字转变为公开化的对他人有益的文章。
老师很有爱,很宽容,像胸怀宽广的大海一般; 自在、慈悲、悲悯。
参加完这个课程我有很大的变化,是内在的,那种更加通透的感觉。
接受“课费随喜”的方式,我感觉很好,既不排斥金钱世界,也随心随灵而为。
三毛 汉语老师 以色列
我非常开心自己选择了这个课程,很喜欢这个课程的体验。
曼陀罗内观其实就像冥想,并开启自我对话,帮我获得平静,变得有力量接纳或者自然消散一些不良情绪,而不是有意识地去和不良情绪对抗,企图用理性消灭它。
刚开始觉得很轻松,很好玩,也很神奇,进入到写作的时候,觉得还是有挑战的。不过,就像老师说的,我们的潜能有多少,你不去挖,就永远不会知道。
特别喜欢即兴作诗,相对来说更自由,互动性更强。写诗也需要调动很多感官,需要对环境的感受更加敏锐,会因此变得专注。此外,写诗的创作过程也是疗愈,且充满了美学的意义。即便是写伤感的东西,写完好像都不那么伤感了。
老师的教学思路很清晰,由浅入深,循序渐进。
她也很诚实,充满了关怀。让我觉得很愿意把写出来的东西和老师分享,听听她的意见。纯洁、温暖、声音很好听。
上完课后,我对创作更加有自信了,对自己更有耐心了。也期待未来有机会能够探索更多的艺术疗愈的方式,并且传播和推广。
“随喜课费”让我感觉我的老师很纯洁,脱俗。这也让我更加想要参与这个课程;报名的时候,经济上不会有太多的顾虑,不过,我也很清楚自己不会因为课费随喜就瞎给或者少给,还是会认真对待。这个是对老师的信任,也是对自己的承诺,很重要!
鹏飞 自由职业者 苏州
我小时候很讨厌那种应试作文,导致我高考作文几乎交了白卷。所以,一直以来就对写作特别厌恶。看了老师的一篇关于写作和曼陀罗明晰自己当下的文章,一系列的原因促使我报名了灵动写作。无论是疗愈还是写作技巧提高,已经超出我期望的效果了。
这个课程非常棒,引发了内在很多的感觉出现。真实地解决了我的一定困惑,看完老师的指引,真的感觉一下就放下了。
体验最深的是灵操,因为我本身很爱拖延和拖拉。其实是脑子是焦急的,但行为上一直在拖拉。头脑一直非常烦躁,灵操让我慢下来,慢下来之后我自己清晰了,就更有效率了。
尤其是慢行灵操,把我的觉知力和感知力激发了很多。
最大的收获是心灵上,让我真的学会接纳自己,而且很多的内在决定都是从这次课程上做的。还有一系列的纠结和恐惧都是在老师的指引下突破的。
写作上,我以前都是自己写着玩,而且没有主题,这次我知道编辑的重要性了。编辑部分是对自己再次觉知,有种从混沌走向光明的感觉。
老师非常有爱,而且思路清晰。每次的点评都给了我很大的指引,交流和互动的时候都能感受到安全感。
我的个人变化是:在接纳自己这个点上有了很大的提高。
对“存在”的信任上比以往更加信任了。
夜莺真诚期待有缘人加入本课程,有意者请加本文微信:louisahhz.请注明:报名写作课。
谢谢!