一个偶然的机会，在简书上看到格格的一篇文章，知道了早起成长营。十二月九日正式加入早起营打卡，那天早晨我比闹钟起得还早，睡眼惺忪中打了三次卡还没看到，发到群里还在担心是不是有问题。从那天开始晨跑20分钟，东北的早晨是不能出门跑步的，只能在家里原地跑。然后看书学日语，那天的计划完成得非常好。那一天就是一道分界线，懒惰与勤奋的分界线，速度与拖延的分界线。
接下来的每个清晨都在早起打卡中开始，特别有仪式感。每天的计划也不局限于看书锻炼，有一些白天要做的事情也在早晨完成，尤其是写东西要比晚上轻松很多。看书改到了晚上，因为这是我一直保持的习惯。不过，听书成了早晨的一个必做功课。群里的朋友推荐的《精进》《四点起床》我都听了还推荐给孩子。这几天准备去听《拆掉思维里的墙》．
很庆幸自己能加入早起营这个充满活力的团队，积极、乐观、乐于分享，在这里我不只看到自己，更多是看见了他人，看见了世界。这里充满光和热，让你忍不住想去靠近它，成为其中的一份子。
看到有很多新进群的小伙伴，给你们一些建议吧。早起贵在坚持，刚开始的两三天你能坚持，之后会出现懈怠，这时更要按时起床，即使什么事情也不干也要按时起床，时间长了，身体就会慢慢适应早起，这样就成了一种习惯。晚上尽量早睡，中午最好能休息二十分钟。有几天我睡得太晚了，白天头晕不清醒，这也是刚刚早起的一种不良反映，大家要根据自己的情况调节一下，既不能硬挺着，也不能就此放弃。毕竟健康很重要啊。
2018年就要过去了，终于在最后一个月找到了一件自己感兴趣的事，很幸运！
明年，我还会继续和伙伴们一起早起打卡，争取得到全年的结业证书。春天来了，我也可以出去跑步了，那种流汗的感觉很美妙。
2019仍然是满满的期待，自律、宽容，对自己好一点，爱自己也爱这个世界！
