潜意识沟通。
创建记忆心锚。
隐喻故事设计。
看起来是不是很高深?
可是在《陪一颗心长大》这本可爱的书里,这些看似深奥的表述,变成了这样:
“问问你心里的爱吃小精灵,今天要吃几根薯条?”
“爸爸,你可不可以关大灯以后,穿上橘色的衣服躺在我身边,和妈妈聊聊天?”
“水龙头里面弯弯的,很安静,毛毛虫可以走啊走,爬呀爬,在水龙头的管子里头这里钻钻那里转转……”
是不是很有趣很好玩?这本书是两位心理咨询师爸爸的育儿手记,他们将心理学的知识运用到孩子的教育和亲子沟通之中,轻松化解沟通中的障碍和矛盾,让父母和孩子之间建起爱的沟通桥梁。读这本书,你会忍不住笑出声来,还会因某个感人的瞬间湿润了眼眶。
印象很深的一个片段,是孩子在星期日的晚上唉声叹气,为第二天要上学而郁闷,甚至不停地絮絮叨叨,让孩子妈妈要生气爆发之时,爸爸对她说:
“妈妈明天也要上班了,心情一定也不好,小蔓是这样唉的,那妈妈是怎么唉的?”
孩子妈妈很聪明,领悟了爸爸的意思,于是很夸张地哀号起来:唉,又要上班了,我不想上班!
于是,爸爸像指挥家一样大喊一声:来,大家一起唉!
一家四口唉声此起彼落,不到一分钟后,“唉”声停了,大家都笑了。
读完这段故事的我,也开心地笑了。孩子的情绪被接纳,家人的情绪也得到表达和宣泄,这样幽默的方式,让全家的低气压变成欢乐的气氛,真的太好了!
书中不仅有很多这样欢乐的时刻,也有不少感人的瞬间。例如爸爸送女儿小蔓上学时,小蔓总是用不可理喻的方式吵闹,双腿乱踢,哎哎大叫。爸爸安慰她,同理她,小蔓的情绪平稳下来了。可是她突然发现书包上的便笺不见了,就又开始了哭闹。爸爸本想像往常一样离开这样失控的场面,但最后他决定留下来陪伴孩子。他这样写道:
“我,又深深吸了口气,转身蹲下,好好地陪伴她,那天送小蔓出门,我一共深呼吸,蹲下三次循环,才跟小蔓从客厅走到门口。这一段原本十秒钟就可以走完的路,我们走了十几分钟。”
然后,在父亲耐心的陪伴中,小蔓到了学校。在分别时,她要爸爸蹲下来,给了爸爸一个很大很久的拥抱,用很安静的声音对他说:“爸爸今天工作要开心喔!”
读到此处,我不禁动容。想起我的两个小孩子,平时不是也有很多这样令我抓狂的时刻吗?玩具撒了一地不肯收,晚上到点不肯睡还要疯玩,早上上学乱发脾气,面对这样的时刻,我经常是发火骂人,不然就是命令胁迫:不收好玩具我就把它们都扔进垃圾桶!马上到床上去!不许哭,停!我像个专制的司令官,却没有耐心地去接纳孩子的情绪,用更有智慧的方式让孩子和我合作。这位咨询师爸爸的耐心和包容,正是给我上了很好的一堂沟通课。
向大家真诚地推荐这本书,在这里,你会读到一个个有趣有爱的故事,你还会学到很多和孩子沟通的方法,让孩子和你合作的技巧。最终,你会收获和孩子相处的很多欢乐,和满满的爱。
愿我能用更多的爱,滋养孩子的心灵;愿我能用这些有智慧的方式,让孩子的心理更健康地成长。