亲子时间管理践行打卡(2020-3-6)

打卡日期:2020年3月6日

打卡累计天数:156天

#宣言:给最爱的人无条件的爱与接纳#

一、必选目标:

孩子第2个30天目标:1、每天挑战数学计算3道竖式3道脱式3道口算;2、每天平板支撑1分钟

妈妈第2个30天目标:1、回家少看手机;2、说话要温柔

爸爸第2个30天目标:1、每天亲子阅读10分钟以上;2、每天平板支撑1分钟

二、其他好习惯坚持:

孩子:1、每天读书30分钟,2、每天运动,3、晚8点50洗漱9:30睡觉

妈妈:1、亲子阅读,2、每天平板1分钟,3、每天夸夸闺女,4、学习消防工程师课件,5、每天高质量陪伴闺女

加油小宝:8岁,女孩,践行第2个月5/30

1.早睡早起:早7:15--9:55

2. 吃青蛙:学习英语,学校作业,跆拳道练习

3.今日闪光点:

孩子:(1)早上晨读(2)听课认真(3)完成作业较好(4)完成阅读并打卡(5)录践行分享

妈妈:(1)觉察自己言行(2)为家人做馅饼

爸爸:值班

4.目标完成情况:

(1)孩子目标完成情况:每天挑战9道数学题计算全对✔,平板1分钟✔

(2)妈妈目标完成情况(闺女评判):回家少看手机✘,说话温柔✘

(3)爸爸目标完成情况:亲子阅读10分种✘,平板1分钟✘

5、其他好习惯坚持

(1)孩子好习惯坚持:读书30分钟✔,平板1分钟✔,晚9:30睡觉✘

(2)妈妈好习惯坚持:亲子阅读✔,平板1分钟✔,每天夸夸闺女✔,学习课件✘,陪闺女练习跆拳道✔

#父母教练检视#

上午陪伴闺女在家开展学习任务。闺女能够按照网课老师要求跟上学习进度。课后作业可以独立完成并上传。上课作业规则:课间休息10分钟,作业间隙休息5分钟。

反思:孩子的节奏和想法会和妈妈不一样,学着站在孩子的角度看待问题,自己还需要多感受,学习,提升

下一步计划:(1)按照学校计划开展学习任务(2)践行3月计划

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