2016/10/23--54/70晚打卡
自控力真的很重要。正如李笑来老师在《通往财富自由之路》专栏中所说，我们每个人都可以通过坐享来提升“元认知能力”，“元认知能力”强的人自控力必强。我们人类之所以能主宰世界，主要是人类具备大脑控制大脑的一种特别本领，“元认知能力”弱的人是不会意识到这一点的。
自控力的重要性表现在于，轻则决定人的前途命运，重则危及生命。
大凡有所成就的人，必具有超强自控力，必具备超强管理时间的能力。时间马不停蹄地流逝，是不可管理的，管理时间即管理自己如何有效利用时间，也是自控力的表现。
很多力自控力弱，不能有效管控自己的情绪，或导致无法管控自身注意力，或任由自身情绪宣泄而经常与人矛盾冲突。处理人际关系弱的人多自控力弱。
许多人有不良嗜好，比如吸烟，明知吸烟百害而无一利，却因自控力弱而无法戒除，而导致年纪轻轻就疾病缠身或英年早逝。岂不可惜哉？
