8时间对每个人来说都是公平的,一天24小时,除去工作时间,你把时间用在哪里,你就会成为什么样的人,绝对的公平。
一天八小时工作时间,八小时休息时间,剩下八小时就是你的业务时间,你是如何利用的,每个人都在说,我想要活成自己想要的样子,那么请问,你想要活成什么样子呢?
为了活成你想要的样子,你应该怎么做呢?
如何利用业余时间,把自己活成想要的样子。
上班族羡慕自由工作者不用每天坐班,都有收入,但不是人人都适合当自由工作者,自由工作者一定都是非常自律,做事高效,且有一技傍身,请问一下,你有吗?回答:我没有!那还不快去练!!!
人的惰性都天生的,想要利用业余时间把自己从业余的进化成专业的,你需要一些技巧来战胜自身的惰性。
1.任务分解
如果想要学习一门外语,从入门开始,逐一分解每月每周任务,量力而行,最忌一口气想吃个大胖子,什么都想学,最后啥都学不会。
2.每日冠军
日行一事,更容易坚持下去,每天背30个单词,觉得吃力,那么背10个单子,应该没问题吧!完成当天的任务,增加自己的成就感,更容易坚持下去。
3.身体是革命的本钱
没有好的精力,什么都做不成,这副皮囊要让我们用个几十年,不好好保护可不行,研究证明,当人锻炼身体运动时,全身血液流速加快,更容易保持活力。抽一切可以利用的时间,让自己动起来,有了好的精力和身体,你才可以做任何想做的事情。
其实无论什么样的技巧,都需要两个原则做支撑:坚定且明确的目标和持之以恒的毅力,简化一下就是,坚持!
共勉!