大忙人的错觉

#96

时间管理的一个重要原则是:留有弹性。因为人不是机器人,所以在任务切换的时候难免会有些小状况,或者有突发紧急的事情发生,占用了时间。

道理都懂,但是实际做起来却很困难。就像企业的现金流一样,维持一定的冗余的现金流能帮助科技公司快速反应,投资到机会市场。但是看着那一部分钱就白白放在那里,感觉很浪费,总觉得想把它高效地运转起来。我对于时间也是这个看法,觉得今天并不是很忙,或者有闲暇时间看看剧、玩玩手机就觉得自己没有高效利用好时间。但是,实际上那些娱乐的时间并不是一无是处的,娱乐的时间能够减少自我补偿的心理和防止自我陶醉。

很忙的人的两大错觉:

1. 我应该对自己好一点。

在压力下对自己说要好好爱自己,做出的行动和决定很有可能并不是真正爱自己的选项。比如会去狂购物,或者暴饮暴食,都是满足了短期的利益,忽视了长期的利益。

我应该对自己好一点这个措词本来也有问题,言下之意似乎是我原来对自己都不好,现在这个时刻应该好好对待自己。但是,好好照顾自己应当是一个连续的状态,而不是支离破碎的时间点。

2. 我真是努力啊

时间并不稀奇,每个人一天都有24小时。但是对于很忙的人来讲,24小时很有可能是不够用的。这种不够用的紧迫感一方面带给大忙人一种压迫与鞭策,另一方面带给大忙人一种错觉:自己完全完美地利用了时间在投资自己,发展自己。

真的是这样么?一味的时间叠加并不等同于最后的丰收呀。而且时间稀缺容易导致管窥之见,忽视了周围流动的信息流,或者忘记照顾了社会人际关系。

所以我觉得最理想的生活状态是:在必须的生活基础活动上(整理,吃饭,交通)要有耐心,并且重视它们的意义。人一忙起来就会东西乱放,或者草草吃饭,但是这种随意对待自己生活基础活动的态度很容易后院起火,回到家看到一团糟的房间,人还会有好心情么?

在充电的发展活动上,保持时间与注意力。发展活动能分为被动与主动。被动的比如大学、工作等,因为有硬性的考核标准,人就不得不去提升自己的能力。主动的比如发展自己的兴趣爱好,即使没有即刻的回报。我自然是对后者更有感觉,因为前者是每个人都会做的,按部就班的活动,但是后者的选择能让你跳出来。对于发展活动,效率是第一。

在娱乐活动上,少不了也不要太多。看新闻、知道热点对我拉说还是挺重要的,可以作为平常的聊天话题,可以写进我的文章里面,可以了解业界的动态。我不怎么看新闻,因为新闻中的事情离我太远了,我也没有能力去决定。但是我还是很勤奋地刷微博的,去看那些热门微博主的发言,看他们人气的微博,看看粉丝的回复,能学到如何和大众交流,并且吸引别人注意力的方法。微博不单单要看内容,还要看形式。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,319评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,801评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,567评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,156评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,019评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,090评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,500评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,192评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,474评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,566评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,338评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,212评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,572评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,890评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,169评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,478评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,661评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容