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去年暑假，小兔叽去了海边也去学了车，炎炎夏日，太阳那个晒哦，结果很惨地从白嫩嫩变成了非洲友人，那个黑，过完假期结果比妈妈还黑了好几个色差，也是想哭，变黑了后多难白回来，大家都是知道的，试了很多方法，以下是我亲测特别有用的，所以今天这篇文章就是想和大家分享一下如何变白！ 如何在这个夏天穿着小吊带白到闪光！
1 变白小神器-小番茄
不知道你是不是和我一样喜欢吃小番茄，酸酸甜含有大量的维生素C，维生素C是我们美白的一大利器，小番茄的口感酸酸甜甜特别适合女孩子吃，而且含有人体所需的大部分营养物质，所含的脂肪比较少，美白和减肥一举两得。
自从我有记忆开始，我就一直很喜欢吃番茄，不管是大的番茄还是圣女果。我每次都是买一大袋小番茄放在家里当零食，有空没空吃几个，便宜又好吃。我几乎都不长痘，除了特殊时期偶尔冒出一两个，从来都是皮肤光光滑滑的，我觉得吃小番茄一定有特别大的功劳。
2 坚持各种防晒
每天出门都要记得打伞和摸防晒，特别是广州这种辣辣的太阳，辣辣的紫外线，我们的手臂和大腿和小脸都360度无死角的暴晒当中，妹子们，紫外线对人体皮肤的损伤相当的厉害，即使是阴天也需要好好地做好防晒，同时也要穿好防晒的衣服和带上墨镜遮阳伞，做好物理防晒。
红色碧柔的那种花香味很浓
蓝色碧柔我在军训的时候用过 大碗好用！
安耐晒的防晒效果也很好，但价格偏贵。
3 晒后修复
最重要的就是面膜啦，在我们接受了紫外线的炙烤后，我觉得很重要的是补水，每次卸完妆回来，都要好好敷补水面膜。但是面膜开了之后敷完就要丢了，不可以拿回冰箱又冻回去，会导致细菌滋生。面膜里面的精华液也要好好利用，手臂啊腿啊，都可以抹上。
这是我最喜欢的一款春雨的面膜
4 洗澡变白小秘方
这是我在学车晒黑后朋友推荐给我的，一水瓶盖珍珠粉+护脸霜因为我觉得太麻烦了，所以我改进了一下方法，珍珠粉+沐浴露 ，1：2的比例 ，1是珍珠粉 2是沐浴露 ，洗澡的时候用沐浴露的时候加进珍珠粉一起洗，你会发现才不用特别贵的珍珠粉，当然你有条件你可以用贵一点的，我的是随便买的，到现在基本上我的珍珠粉已经用完了。对比去年夏天已经白了不少了，洗澡的时候，轻轻抹在皮肤上，你会发现这个洗澡，搓污垢的能力也是杠杠的。坚持一周你都会发现会变白不少。
这个APP有一个检测皮肤的功能，能够帮助你检测你的皮肤状况，根据你的皮肤状况来给出具体护理皮肤的建议。
这是我的测评
但凡是美白减肥方法，我觉得最重要的，其实是坚持做下去，就一定会变白变瘦的，你的身体对于其他的什么来说其实是最忠于你的，只要你坚持努力去做了，就一定会得到反馈，简而言之，变白就是内调+外用，一起做美美的白白的仙女吧～
