1. 我的1000天目标:健康,财富,家庭教育
2. 我的3.0目标:
小组目标:每日运动打卡,早睡打卡
个人90天目标1:- 带娃阅读日打卡
个人90天目标2:- 亲子八周
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3. 本周践行分享(收获和困惑)
本周可谓身心灵收获满满
周六带娃参加儿子班级小组的同学聚会,孩子们和小同学玩得很开心,增进了友谊。
周一到周四参加快乐课程净化呼吸法,每次练习都感觉筋疲力尽很快进入睡眠
周五到周日参加了芳疗师的课程,从最根本了解了精油的功效和运用,健康养生,用绿色保护健康。
本周学习安排紧凑每天回家比较晚,少了时间陪孩子,担心他们会闹小脾气。周六就开始提前预告,开始他们还比较抗拒,真的到了妈妈上课的时候,孩子们还真没那么大的不适应了,嗯做事要有方法,很多事情都可以和平解决了
上学的路上听心经,感悟也是颇多。需要时间慢慢沉淀,慢慢感悟。
4. 背诵道德经13章(下周学习第14章)
道德经到了十三章,难度增加了许多
13. 宠辱若惊,贵大患若身。何谓宠辱若惊?宠为下,得之若惊,失之若惊,是谓宠辱若惊。何谓贵之大患若身?吾所以有大患者,为吾有身;及吾无身,吾有何患?故贵以身为天下,若可寄天下;爱以身为天下,若可托天下。