今晚听了无戒老师的第一堂课，第一：每个人要找到自己的写作定位。我不知道自己擅长啥，散文？随笔？写故事？各类专栏？，先写了这21天再说吧，先行动了再来说感悟吧。第二：写作目的，我呢就是希望通过写作准确用好词来好好表达自己内心真正的想法，这要是练的不错了，那也与人沟通就会好好说话了。
第三就是写作素材的收集，你可以写你自己的故事，每一天与人与物发生的一些事。你也可以写周边的事物，阅读别人优秀的文字，观察一些事物，做一做身边事物的总结。观察周边事物和观察人这个我具体应该怎么观察呢？我想我会下意识观察别人说的话，别人做的行为，不管跟我聊天还是不是跟我聊天的。
最后如何引导写千字文，就是想写啥就写啥。
好吧，说说我今天学习编程的事，我每次有问题不懂时，我就谷歌了，可惜非常多次都没有立刻找到我要的答案。谷歌上那么多的资源，为什么总是不能一下子找到我想要的呢，今天我要找一个NodeJS官网的搭建服务器的程序例子，找了好久才找到，我觉得肯定我输入的关键词有问题，当我找到的时候，我输入了不同的关键词，果然就有显示了。我猜想我自己想找资源时呢，也是模糊的，所以关键词用得不够好，而且我对谷歌的搜索引擎的技巧也没有充分利用好。
也不知道自己的毕业设计能不能完成，今天应该才花了3个钟左右吧，也没做什么，问问自己今天进步了没有？我猜除出了下意识对自己的行为有多点观察之外，上了微课之外，好像就没什么了，今天我觉得自己收获没有达到自己的满意。原因是我今天还没有看之前李笑来老师在得到写的文章，确实看完了也要践行心里踏实，今天心里不是很踏实。
现在我开始要求自己了，每做一件事呀都尽量做好来，这样也尊重了自己。不管是洗一个茶杯，还是穿一双鞋子都尽量不随意，下意识告诉自己可以在同一时间做的更好。
好久没有运动，今天下午跑步了还真的非常不错呢，我觉得放假以来一直亏待自己的身体，我的身体有一天会让我难受的，如果我不锻炼的话。我觉得太晚了，实在是脑子不好使了，都不知道写啥好了。
&emsp；&emsp；难受的情绪真的太左右一个人的行为，左右到破坏自己每天都会做的事而不想做了。我凭着之前冥想过后残留下给我大脑改变坏情绪的那种感觉，就咬牙了就闭着眼睛，腰背挺直，下意识去感受鼻子的一呼一吸。过了10分钟左右，打开眼睛，整个人好多了，心里安静多了。也就本来今晚不想刷牙的我也去刷牙了，只是因为冥想了过后不能因为别的事情的影响产生的不好的情绪来放弃了天天做着的事。刷牙不是一个任务，是为了老了牙齿还很健康。从更长远的来看，不能因为一天有坏情绪而终止了一件可以做得很久且很有价值的事。这样更不值得，比如千字文的难受是正确的难受，这样才能成长，才能想办法去解决它。
无戒写作训练营第二期 第一天
