夏天炎热，在床上大人都受不了，何况是孩子，不知道怎么睡好，开空调呢又怕会冻着，不开空调又燥热不安，所以小宝宝安然入睡成了妈妈头疼的事情。
夏天宝宝睡觉穿什么合适?
夏天天气很热，很多人晚上睡觉都会开风扇或者空调来降降温。但是，这样做在收获清凉的同时，也有可能会受凉，特别是宝宝抵抗力差，稍不注意，受了凉就感冒发烧了!
在穿衣服方面，家长可以多留一点心。睡觉的时候最好不要将宝宝的衣服脱光，这样做容易让宝宝肚子受凉闹肚子疼。应该给他穿一件背心或肚兜，用来保护胸、腹，而两只手可以暴露在外。
至于下身，就算天气很热，也应该穿一条短裤，这样就算宝宝不盖被子或踢了被子，身体也不会完全暴露在外，这样就能减少受凉的机会。夏天里宝宝皮肤与外界接触的机会增多，灰尘或污渍等很容易透过皮肤，进入宝宝体内，增加感染的机会。所以出外时一定要穿裤子。
夏天宝宝睡觉盖什么?
夏天宝宝睡觉，除了穿什么这个问题外，盖什么也是一个应该注意的问题——盖得薄，宝宝容易着凉，但是盖得厚，宝宝又出汗，宝宝踢来踢去。那么，应该盖什么呢?
很多有经验的人都表示，毛巾被当为首选。毛巾被相对于大被子来说，没有那么厚且容易吸汗、透气，而相对于“裸睡”的宝宝来说，毛巾被又有一定的保暖作用。这里小科要提醒爸妈，不要因为天气炎热而将宝宝全身脱光睡觉。不要以为这样做很潇洒，也很省事，其实“裸睡”容易使宝宝腹部着凉。
我们知道，宝宝的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感，低于体温的冷刺激可使其收缩，导致平滑肌痉挛，特别是肚脐周围的腹壁又是整个腹部的薄弱之处，更容易受凉而牵连小肠，引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛，并发生腹泻。所以，如果让腹部受凉了，宝宝容易闹肚子生病哦。
夏天宝宝睡觉铺什么？
不要让宝宝直接睡在凉席上。凉席有很好的散热作用，人体睡在上面会感觉比较凉快。但是，育儿专家也指出，如果宝宝直接睡在凉席上，很可能使宝宝过敏和受凉哦。因此，最好是在凉席上铺床毛巾或床单。另外，宝宝的凉席一定要挑选质地好、正面光滑无刺的凉席，这样才不会被席子擦伤。
宝宝夏天晚上睡觉时，能开空调吗?
天气炎热时，如果屋里气温过高34℃左右，孩子睡得不踏实，会影响他的情绪和生长发育。为让孩子能睡得好，晚上可以使用空调。但是，要注意调整空调出风的方向，不能直接吹着孩子。因为晚上睡觉时，人的汗毛孔是张开的，这时如果被凉风吹，很容易感冒。而且，空调的风毕竟不是自然风，比较凉，也比较硬，更容易受凉。除此之外，空调的温度最好设定在28℃—30℃之间为宜，这时给宝宝盖上一层薄薄的毛巾，以防着凉。
