我真的不清楚自己到底怎么了，每天无所事事，却又焦头烂额，看着这也不顺眼，那也不合适，总会动不动就发脾气，尤其是看到孩子们打闹，作业马虎时，我的气就更大了。直到有一天，小儿子也学着我的样子大发雷霆时，我才深深地意识到，自己的这种负面情绪严重影响到了孩子。
我陷入深深的自责中，不能就这样继续下去了，否则，两个孩子耳濡目染，将来带给他们的伤害不可估量。我必须反思自己，想一个好的方法来阻止这种伤害继续。该怎么办呢？
小儿子现在正在学习数字的写法，我突然想到，可以用加分减分制，10分为基础分，我们三个人无论谁脾气，都要被扣掉一分，如果谁表现好，主动帮妈妈做家务就加上一分，谁能在规定时间内认真完成作业的，也加一分，谁先得到100分，就可以卖自己想要的玩具。这样既能约束我们的坏习惯，还能有利于家庭气氛的融洽。
我把这个想法和他俩宣布后，儿子们非常赞同。因为小儿子自控力最差，所以就由他来当监督员，扣分之前有一次提醒的机会，如果犯了错误，可以先提醒，如果还是继续闹下去的话，就该扣分了。小儿子还十分得意，挥舞着双手，很高兴当这个监督员呢。
第一天，我克制着自己的情绪，每当看到大儿子因为粗心做错题时，气就不打一出来，我那暴脾气又上来了，一通说教。小儿子在旁边提醒我：“妈妈，再发脾气，就该扣你的分数了！”我真后悔给自己定这个规则，连发脾气都不能痛快，真想马上废除它，可是又一想，当时就是为了让孩子监督我才定下的，真的取消后，我在孩子面前更没有威信了。所以，长吸一口气，愣是把要爆发的脾气压了下去。
我发现儿子们做家务的主动性比以前大了。扫地，收拾玩具，甚至还争着刷碗，就是为了能够加分，做作业也没以前那么磨蹭了，并且他俩打闹的次数明显减少了许多，家里变得更整洁，气氛更和谐。我看在眼里，乐在心头。这不，刚实行没几天，大儿子已经18分，小儿子已经19分了呢。
真的很庆幸，我能在深深自责后反省自己，才没有让这种坏情绪蔓延到不可收拾的地步。如果你也有这方面的忧虑，那么，也试试这种方法吧，真的会有意想不到的收获呢！
