道:
1.追求真善美
2.真诚的对待自己和他人
3.不存妄念，不说妄语，保正念，积正业
4.倒过来思维
5.为社会的进步，人类的幸福做出贡献
6.有明确的三观，用稳定的三观，自洽的应用到解释系统和决策系统。
法:
1.每日反思。言、行、情、人、事、思(假设)
2.多元思维模型(理解力，思考力)
3.要自律，高标准要求自己。
4.双赢，让对方先赢，我再赢。
5.有战略性思维，有耐心，有恒心，有毅力。
术:
1.每日反思(信念，思想，行为，言语，项目假设)
2.每日按时睡觉
3.每日均衡营养用餐
4.每日运动不少于30分钟
5.每日学习新知识
6.每日做时间开销
7.每日总结，流程化、模型化、概念化。
8.每日释放自己的情绪
