001 优秀是一种习惯
我们每一个人都是由自己一再反复的行为所铸就的，哪怕你卑微到尘埃里，你也一样可以通过培养一些优秀的习惯，让自己变得更加卓越，比如：学习、健身...
002 你很有潜力
这句话怎么理解？1. 你看起来会有另外一种可能 2.你本可以更优秀 但是别被骗了。只有当潜力真正转化为实力的时候，它才是真正有意义的，否则只能是空谈。
003 意志力不够
很多事情我们之所以坚持不下去更有可能是因为没有找到合适的方法...
意志力+方法,你才可能成为那10%的成功者之一。
004 最好的社交是做好自己
与其把时间和精力放在别人身上，不如投资自己，把自己经营好，这样你自然会吸引到一些贵人来帮你。
005 你可以不成功，但是不能不成长
你不成功没关系，因为总有比成功更重要的事：那就是你个人的成长。你学到了什么，改变了哪些，成长了多少 这才是最有价值的。
006 断 舍 离 是一种生活态度
把那些不需要的、不适合的、不舒服的勇敢地抛掉，我们才能拥抱那些需要的、适合的、舒服的，也才能够把80%的精力投入到最关键的20%的事情上。
007 你敢逼自己一把吗？
当你遇到困难的时候，不妨狠狠逼自己一把，不给自己留后路。有句话叫“你不逼自己一把就不知道自己有多优秀”！所以你敢试试吗？
008 平凡之中的不平凡
如果没有人对你施压，不妨自己给自己提要求，做得更好一些、更全面一些，换个思路试试...如此平凡之中必有非凡之事。
009 适当休息放松身心
忙碌的间隙，抽出一些时间，看看书、喝喝茶、听听音乐、跑跑步、写写文章...这些看似无用，实则每一次做，你都距离真实的自己更近一步...
010 记录时间
记忆力往往是最不靠谱的，因为时常会忘；而那些记录下来的一些珍贵的人和事却能保持长久的时间，而你也能看到自己的点滴成长...
011互赖
我们每个人都要经历的阶段是：依赖-独立-互赖。
随着我们年龄的增长，我们会遇到很多人，他们会成为我们的家人、朋友、老师、贵人，我们要想与彼此保持良好的联系就要学会互相依赖。
012 以终为始
如果你想要更好的生活，想要遇见更好的自己，不妨大胆设想5年、十年后的样子，然后将这些不断具化到现在生活中，以终为始，让未来现在就来。
013 甲之熊掌，乙之砒霜
任何你所给予的不一定是对方想要的。在做出自己的判断和行动之前不妨先问自己：这些是对方需要的吗？这样也能避免一个问题：“出了力尽了心，然并卵”
014 打破舒适区
在健身的时候，如果你的肌肉没有感觉到疼痛说明没有你的锻炼今天没有做到位。同样生活也是这样，舒适区让你享受，而疼痛区却会让你成长！
015 终身学习
每个人的起点是不同的，但是我们都可以通过终身学习和不断努力让自己实现更多可能性！
