文|兮兮娅叮噹
今早练瑜伽。当练到某个动作，一个下腰，不经意间，瞥到阳光照在墙面上。同一个动作，反复好几次，下腰是同一个角度，但阳光已悄悄地往旁边走了点，好像长了双脚一般，悄悄地移动了。
我知道，那表明时间过去一会了。阳光和时间，似乎自古以来就有千丝万缕的联系。古人会根据阳光照射产生的影子，推断出时间，原来那时智慧的古人就已经会用阳光判断出过了多少时间了。阳光经过，时间来过。
阳光路过的地方，似乎瞬间时间就被轻轻按了暂停键，特别是当我们停下手边的事，好好看着阳光时，仿佛阳光也会好好看着我们。当阳光和手边之物融为一体时，好像总能产生一些魔法。仿佛是宇宙来到我们身边，看看我们，似乎停留了一会，但又不会始终停留。阳光留不住，始终要经过，但好像又总在我们身边，只要我们能发觉，就可以与它相处一会，也许就一会。但就是那一会，产生了光和影，像是宇宙带给我们的礼物。阳光的温暖和光明，始终会照耀在我们身上，这也许就是宇宙始终带给我们的爱。
而我们对阳光的眷恋似乎也是天生的。阳光充满的天气，总是会让人心旷神怡，仿佛真的可以驱散所有的小情绪。看见阳光，好像真的可以遇见神奇力量。也许，真的应该好好看看大自然带给我们的礼物。也许就是空气、阳光，那些我们一直在享用但几乎很容易就忘记存在的一切。我们知道那些对我们最好的往往都是免费的，可免费的却可能是最贵的，因为往往无处可买。这些免费的资源，决定权不在我们，而在给予方。一旦被收走，也许就不复存在了。没有了空气，只需几分钟，也许就会感到呼吸困难；没有了阳光，也许人也会不知不觉变得不舒服。
一不留神，当又一个下腰时，阳光又向里移动了一点。也不知练了多久，时间始终在滴答向前。每天阳光把大地扫一遍，会经过很多地方，比如地球上的各个角落，比如感知到的空间，比如人的心里。每当被阳光照耀，心里总是暖暖的，阳光所到之处，便带去温暖。看似一样，但却会因我们观察的角度不同而产生无穷的变化，这样的变化带来无穷无尽的想象和时间感。
也许不经常记起阳光在身边，但不经意间看到阳光，都会觉得莫名被照亮。于是就会想要经常去记起，或许就要从把时间慢下来开始。或许可以每周自己可以给自己设置一个慢时间版块，也许就是几分钟，也许就用了这几分钟做了个冥想，一切也许就会开始变得不一样了。会开始注意到身边发生的细微变化，会留意到周围自然环境中的天气，感知到不同的气温、看到天上变化的云，发现周围的植物花草的不同生长情况，甚至对周围相处的人都有了不一样的发现，就像一个孩子一样，好奇心不断，始终在探索，不会轻易去论断，没有标签，只有不同！
走出瑜伽教室，太阳已高高挂起，阳光洒满一切，被阳光照耀的空间色似乎都显得格外精神，时间似乎也因瑜伽的努力付出而显得更有意义。阳光始都在，就像时间始终都在一样。阳光的力量来自宇宙，仿佛充满每一秒，和时间始终平行向前，各自发挥着神奇，却也许会因我们不经意间的发现，让时间停留下来，陪着一起看阳光。渐变的阳光，因时间不同还是时间因此不同。阳光经过，时光慢停留！
# 无戒365极限挑战日更营 第 45 天 #
