1.和亲爱的讨论勤能补拙这件事，想到人在取得成就时都愿意别人夸他聪明有天赋，而不是说努力。人本质上是希望自己是独一无二的，不是普通人努力就能做到的那样，但事实上，每个人其实都差不多，要接受这样一个事实，即使只是为了过平凡的人生，我们也要很努力才行。另外我们也要意识到，天赋能力都是神所赐的，我们要做的就是尽自己最大的努力，将他们发挥出来荣耀神。

2.夸一个人聪明，容易让人陷入固定性思维的模式，面对挑战就会害怕，因为他怕失败别人就不会认为他聪明了，作为成长型思维来说，要夸他努力，因为努力才是最重要的，即使失败也能被看做是一种成长，整一个的人生都是一个成长的上升过程，而不会被固定的思维限制了。

3.早上和亲爱的视频发现他头顶柜子没有关好，想到了墨菲定律，任何有可能变坏的东西就一定会变坏，对于这种情况，想到了看到了就应该马上去做。克服自己的拖延症，以免造成不可挽回的影响。自己以前也有这样的经验，要出远门，想到要带什么，但是因为当时拖延及至出门了才发现没有带。

4.今天起床叠了被子，感受到了整洁的舒适性，以及就因为叠好了被子，午睡也都省去了。让我也能远离床干点正事。所以保持工作环境包括书桌的整洁也是很有必要的，甚至生活圈都是同样的道理。这是不是就是断舍离的精髓，生活哲学到美学。

5.最近吃饭都记录，按照碳水化合物和蛋白质蔬菜水果的配比来，远离人造食品，过度加工食品，少吃多餐，感觉身体轻松很多。突然想到一句话，人活着不是单靠食物，乃是靠神口里的话。

6.知识焦虑，今天看到一篇文章，大意就是说知识如果不经过自己的思考，那只不过是信息而已，对我们的不会产生任何的作用，且很容易被遗忘。付费知识碎片化知识并非不好，但是不容易成为一种思维体系，且不利于思维逻辑的构建，我们知道一大堆的专业术语，且仅仅只是知道而已。对于碎片化的知识，若是在我们专业领域在同一个系统里里可以做到查漏补缺的作用。总的来说，专注于某个领域，系统化学习，知识不在多在精，哪怕只会一样，在那个领域成为不可替代的，那就很厉害了。

7.昨晚梦到一只猫吃了一只狗，想来可能是因为听说园区里的狗把猫吃了，我心里有些不爽，折射到梦里就是想给猫出气吧。但是梦里又觉得那猫当真是很恐怖，或者潜意识里又觉得这种以怨报怨的想法很不符合神的意思。前些日子弟弟给我解梦到镜子里两个我的梦，觉得他分析得有些模样，更让我增加了学一点心理学知识的欲望。以前我还是小看我弟弟了。人都在不断成长的，不能只看一面，自己对他可能还是相当地不了解吧，所以不能随意论断人，主的话果然总是正确的。

8.阅读新闻说美国一家公司计划发射三万颗卫星，用以提高网速等。我们肉眼所能见的星星是一万多颗，可想而知这卫星的数量。我所担心的是，这样对地球是否会造成影响。人类才是这个地球上真正的病毒吧，海洋污染，白色污染、森林砍伐沙漠化、塑料颗粒污染、太空垃圾，人类就是这样自私自利贪得无厌，留给后代的将是满目疮痍的地球。还要后代吗。

9.和亲爱的读圣经，某一瞬间，心里很有爱的感觉，那是一种很美妙的体验，看着屏幕那头的他，藏不住的笑意，感谢神美好的搭配，让我感受到被主爱浓浓包围的甜美，充充满满有恩典有喜乐有盼望。

10.学习的核心是重复，反思复盘。过去三十年的时间我缺乏的就是这样重复的耐性，急于求成。知识需要反复形成系统的知识网络，才能打破专业的壁垒，没有人是孤岛，知识也是如此。专业只是为了分工。目标-计划-执行-复盘-评估-改进 （重复）

11.很多文献是用英语写成的，学习英语的必要性也在于获得这些知识和信息的能力。还有更前沿的趋势和动向。

12.事情不超过2分钟的马上做，这个也许能改变拖延症。just do it.