01 随时可能消失的1%
一天回家路上，我的手机电量只剩1%。
1%意味着我的手机随时可能由于电量不足而自动关机。
这时，我没有充电宝，找不到可快速充电的地方。我还要坐4站地铁再15分钟，才能到家。
晚上7点05分，我没有吃晚饭，身边没有任何食物。
如果这时候手机自动关机了，那么——
- 我没有办法在经过的任何一家店买任何东西，因为我的支付方式只有三种：微信、支付宝和Apple Pay。
- 我没有办法打一辆车早点回家，因为即使打到了车，我也没法付车费。
- 我无法在回家之前订一份外卖，因为订外卖所需的一切都在我已经黑屏的手机里。
我都快要活不下去了。
02 99%的焦虑来自对1%的恐惧
这些年，不知不觉中，手机已经渗透到了我们生活中的方方面面，似乎是没有了手机就没有了生活。
我是一个能用手机就不刷卡，能刷卡就不用现金的人。其实现在基本已经刷卡和现金都不用了。我8月下旬从欧洲旅行回来，现在是9月底。在上海生活了整整一个月的时间，我居然没有发现我的信用卡还躺在我的护照夹里，我的钱包里居然没有一样可以当做“钱”用的东西。
这种用手机生活的现象不仅在年轻人中流行，在中老年群体中也很普遍。我的父母快60岁了。他们在55岁那年开始使用微信；在56岁的时换了iPhone；在57岁的时候开始使用微信支付和支付宝。现在，他们说他们的钱有两类：一类是银行里的钱，另一类是手机里的钱。
如果时间倒退5年或更长时间，我们大部分人都不会多么担心手机没电这件事。没电了不能打电话和发短信，好在也收不到诈骗公司和广告公司的垃圾短信了。那时候，手机只是一个通讯工具。我们会用手机，但不会玩手机，就像我们大部分人都会用煤气但不会玩煤气一样。
但现在，手机已经成为了我们生活的一部分。当它告诉我它随时可能不工作的时候，我特别特别特别地焦虑。
03 焦虑来自对未来的不确定
心理学家认为，焦虑是我们身处于不确定性环境时所产生的一种紧张状态。环境的不确定性越强，焦虑水平就越高。
时代的发展为我们创造了可能性，也为我们创造了焦虑。我们这一代人经常焦虑，我们的父辈很少焦虑，而我们的祖辈几乎不焦虑。
1%的焦虑是由于不确定。我知道手机一定会没电，而且这个时间不会让我等待太长，但我不知道它的确切时间。它是不确定的。我希望它发生在我回到家之后，因为只有这样我才有能力阻止它。我害怕它发生在回家之前，或许在地铁上，或许在走回家的路上，更可怕的是在我选好东西准备掏出手机付款的一刹那。
焦虑，因为我没有应对的办法。
我钱包中的现金数量保持在足够买地铁票的数量；我没有信用卡和借记卡，；我不可能在路上捡到钱，因为他们的钱也都在他们的手机里。
04 我给焦虑挖了一个坑
经常也会看到这样的讨论：
- 生活是否应该被科技绑架？
- 我们是否应当将生活依赖于某些商业公司上？
这些问题有很多政治正确的答案。
无论如何，我会继续用，即使我已经发现这是我自己挖的坑。
3年前，我还在与现在的老婆恋爱。她的家在上海某个郊县，距离最近的地铁站有15分钟车程。我白天上班，下班后去她家附近与她约会，晚上再坐末班地铁回家。
女友家位于一个大型住宅区，周边的出租车很少，在路上轿车往往要等上半个多小时。
当时正好开始流行打车软件。我通常在末班地铁到达前半小时用软件打车，出租车来接我的这段时间用来与女友告别，然后上车去地铁站。15分钟后，我可以赶上末班地铁。
有一次在出租车上，我的手机又只剩下1%的电量，到终点还要10分钟。如果手机没电，我不能快速付车费，就可能赶不上地铁。我对出租车师傅说：这段路我常走，一般是18块。我手机快没电了。要不这样，我付你20块，到了我就可以直接走。师傅觉得这样很好。
05 拥抱它，哪怕还是会焦虑
这些年来，我用了越来越多改变生活方式的app，现在它们正整整齐齐的躺在我的手机里，它们不断在前台和后台消耗着有限的电量，直到那个让我恐惧的1%出现，然后集体罢工。
我典型的一天是这样的。
- 起床，用UP看手环中的睡眠数据，用小米运动同步体重数据。
- 吃早餐，打开得到、喜马拉雅、分答或Castro听一些长知识的音频。
- 上班路上，继续听音频或者用虾米音乐听歌。
- 如果当天没有在家里吃早餐，我会在地铁站的全家买一份，微信支付后快速上路。
- 上班，我会把手机放在键盘上，就像这样。
- 下班路上，做与上班路上差不多的事情。
- 如果晚上需要外出学习，我会在单位附近吃晚餐，我喜欢麦当劳、Wagas或全家，因为他们都可以手机支付且很少出故障。
- 在家里，我更喜欢用Mac。
- 动感单车运动时，我把手机放在前面看视频或听音频。
- 睡觉前，为手机充电，因为这是减少第二天焦虑发生的唯一方法。
我写到这里的时候看了一下显示器前面的手机屏幕。
10点19分
低电量模式
86%电量
今天回家的路上，我可能又要经历那1%带来的99%的焦虑。
怎么办？
就这样吧。
The End
本文中提到的所有公司与产品均无利益相关。如你被安利，与本人无关。
文章作者：麦大大
个人公众号：麦大大聊幸福（微信号：maidada2017）
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