口腔溃疡是家喻户晓的一种病，也是最痛苦的一种病。这不，我又得了口腔溃疡，还是我不小心咬的。
那天，我照常吃饭。由于吃得太快，竟咬了嘴。顿时，我感到我的嘴很疼，而且有些麻木。我心里咒骂道：讨厌的牙齿，你是不是跟我的嘴有仇？天天生活在一起，还这么不和谐......我揉揉嘴巴，开始担心我后几天的生活了。刚开始还好，只是一个普通的伤口。但到了这几天，它越发变白了，把我疼得龇牙咧嘴的。
我从小就爱吃我爸爸做的菜，现在还是这样。但是这几天，我有些害怕用餐时间的到来。看着那些香喷喷的饭菜，直流口水。但每当吃起来，我的口腔溃疡仿佛是在与我作对，疼得火辣辣的。看起来香，吃起来却疼，这真是太痛苦了。为了减轻疼痛，我吃饭时是不让我的嘴唇合起来的，只有我的牙齿在上下咀嚼。我知道这看起来很不文雅，但我也是迫不得已的呀！
除了吃饭，说话也成了我的“弱点”。因为口腔溃疡的疼痛，我在家里说话会口齿不清，但在学校里我一直忍着。有时大人没听清我说什么，要我重复一遍，我只好无奈的说了声“没事儿”。当然，心疼我自己的不止我，还有我的爸爸妈妈，这至少给了我点心理安慰。
最难受的时刻，是每天早上起床的时候。每当爸爸把我叫醒时，我都会强忍着对床的留恋穿起衣服。不仅如此，我的口腔溃疡也在无时无刻地折磨着我。那个时候的疼，是无法用语言形容的。我感觉我的整个嘴巴都很难受，那种疼痛会使我感到烦躁。加上我的起床气，我对爸爸的态度很不好。写到这里，我想跟我的爸爸道声歉。
虽然我们要坚强面对口腔溃疡，但我们总得找点方法吧？
相信不少人听说过一种方法：把维C敲成粉末，涂抹在口腔溃疡上。我可以负责任的告诉大家，这种方法是不可行的。虽然这种方法有一定的止疼效果，但也是短暂的。我曾经试过这种方法，在涂抹时很疼，但涂抹完毕后口腔溃疡就不疼了，可那也就持续半个小时。这种方法会把你的口腔溃疡蛰烂，造成二次伤害。这可是我的血与泪的教训啊！下面再来说说我听到的一个方法，这个方法是我的同学告诉我的，她曾亲自试验过：吃猕猴桃。没错，就4个字，吃猕猴桃。她每天吃两到三个，不到三四天口腔溃疡就好了。当然，在吃的时候也很痛苦。不过这种办法还是可以尝试一下的。
预防口腔溃疡的发生，也很重要。
1.我们平常要多食用维生素B2含量高的食物。
2.要经常刷牙，保持口腔的清洁。
3.常更换牙刷，避免滋生细菌。
4.少吃辛辣食物。
希望我的方法对大家有所帮助，谢谢！
