财富就像海水：饮得越多，渴得越厉害-叔本华

有机会读叔本华的书，这要感谢我的老领导推荐，我很佩服他非常的自律，这三年每天跑步五公里，一篇深度思考的文章，从未间断过，每天早晨八点左右准点在群里打卡。

最近一段时间，他一直在思考幸福感。并且在一次交流中，他推荐让我也读读叔本华有关幸福感的书籍。当时并没有购买，最近在群里讨论，这么多哲学家，为啥就喜欢叔本华。他说叔本华的哲学，用人们能读的话，写生活的哲学，通熟易懂，关键是能落地践行他的观点。

我最近买了一套台湾作家翻译的系列书籍，读了第一本《人生的智慧》，不到二天时间读完了，深深被他的思想折服，非常认同他的观点。

在当下人人焦虑的时代，我们应该静下心来向内追寻幸福，而不是通过外在的物质来寄托幸福。外在的物质都会发生变化，不可控，唯有内在的追求才是稳定可靠的。

我把一些重点的观点记录并分享给大家，希望对您有益。

1.内心决定个体，外在环境的影响有限。我们幸福的原因存在于我们的自身之内，而不是自身之外。苏格拉底在看到摆卖奢侈品时，说道：“我不需要的东西可不少啊”

自得其乐，远离酗酒及外在的娱乐。亚里士多德说得无比正确：幸福属于那些能够自得其乐的人。这是因为幸福和快乐的外在源泉，就其本质而言，都极其不确定。并且为时短暂和受限于偶然。因此，甚至在形式大好的情况下，这些外在源泉，仍然会轻易终结。

视线之外便是不曾有。对于我们认为可能得到的东西，我们每个人都有各自的视线范围，我们的要求不会超出这一视线范围。在我们心目范围之内的具体之物一旦出现，而我们又确信能够得到它，那我们就会感到幸福。

2.健康是第一位的，没时间锻炼是因为你没有重视而已，that is just not your priority.人的自身比起财富和他人对自己的看法具有压倒性的优势。由此可知，注重保持身体健康和发挥个人自身才能比全力投入获得财富更为明智。

3.孤独，寂寞是与生俱来的东西。因此，对于这一类人来说，不受外界的打扰，以便忙于自己的思想和作品，实在已经成为迫切的需要。孤身独处正是他们求之不得的。闲暇则是至高无上的赐予。其他别的好处都是多余的。如果真有其他别的好处的话，那通常只会变成某种负担。只有这种人我们才可以说，他们的重心就在他们的自身当中。由此，我们可以解释清楚为何这类极其稀罕的人物，就算他们有着最良好的性格脾性，也不会对朋友，家庭和集体表现出其他人都会有的那种强烈的休戚与共的兴趣。他们拥有自身内在，那么，尽管失去了其他一切也能得到安慰。因此，在他们身上有着有着一种孤独的特质，尤其在别人从来没有真正完全地满足过他们的时候，这种特质就更加明显，他们因而无视别人为的同类。

独处如金矿，柏那登德圣比埃的话一语中的，并且说的很美妙，节制与人交往会使我们心灵平静。因此，谁要是在早年就能适应独处，并且喜欢独处，那他就不啻获得了一个金矿。

4.我们追错了，但我们看到，几乎所有的人毕生不息地奋斗，历经千难万险，最终的目标就是让别人对自己刮目相看。人们拼命追逐官位，头衔，勋章，还有财富，其首要目的都是为了获取别人对自己更大的敬意，甚至人们掌握科学，艺术，也是从根本上出于同样的目的。所有这些都只不过令人遗憾地向我们显示了人类的愚蠢已经达到多么厉害的程度。把别人的意见看法看得太过重要是人们常犯的错误。

亚里士多德在《伦理学》里不经意地说过一句话，理性的人寻求的不是快乐，而是是没有痛苦，这一句话所包含的真理在于，所有的快乐，其本质都是否定的，而痛苦的本质却是肯定的。

5.人生如正文，勤于反省，用bel tal 的说法就是meditation time 。要过一种深思熟虑的生活，并且能从生活经历中汲取一切有益的教训，我们就必须勤于反省，经常回顾做过的事情和曾经有过的感觉和体验。此外，还要把我们以前对事情的判断和现在的看法，以前订下的计划及追求和最终得到的结果及满足互相比较。这是为获得人生经验所做的单独的反复温习。

6.早晨05:30起床是有道理的。一天之计在于晨，叔本华说。夜晚时间并不适宜思考严肃，尤其是令人不悦的事情。早上也是思考这类事情的恰当时候。早上毫无例外适合人们从事任何精神上的或体力上的工作。

看到这，您是不是想买一套大叔的书拜读一下呢？希望您推荐更多人懂得获得正确的幸福感。