一起来说说冰上运动的美好记忆
北京冬奥会就要来到了。因为我从小就很喜欢冰上运动，就联想起我的几多在冰上的美好回忆。
【儿时的上冰运动】小时候冬天喜欢在冰上玩。我家的东边有安邦河，一到冬天河水结冰，成为小朋友的玩冰场。我喜欢玩的是：
1、打“出溜滑”，看谁溜滑的远和快。哈哈，我喜欢玩的出奇：直立的右脚前侧身滑、左脚前侧身滑；弯腿下蹲式的右脚前侧身滑、左脚前侧身滑；左右脚交替滑（类同穿冰刀鞋的滑行）。所以有玩这个的基础，为后来穿上冰刀的运动，就得心应手，不会多摔跟头了。
2、打冰噶，东北的小孩子冬天在冰上的一种玩具（需要一个冰嘎和一个鞭子）。也叫“抽冰噶”(东北话)，看谁的冰嘎转的时间长,谁的冰噶漂亮。冰嘎是用旋床加工的，可以买到，也可以自己制作。冰嘎被鞭子抽的快速旋转，因为冰嘎顶面涂上不同颜色，所以冰嘎旋转起来很好看，也很好玩。有时候也互相交换各自的冰嘎，成为冰嘎好朋友呢。
3、玩冰爬犁，是在雪爬犁的两底，装上铁条，放在冰上。坐在冰爬犁上，用左右手握的铁签做后支撑，就可以使雪爬犁受反作用力而向前滑行。后来发展成座椅式的冰爬犁，，那要舒服多了啊。
【初中体育花样滑冰】体育课滑冰教学，让我第一次穿上花样滑冰鞋，心理美滋滋的。学习滑冰，进行：1、地面的站立半蹲式平衡训练，2、刀侧面蹬冰训练。然后上冰训练：1、冰上的站立半蹲式平衡训练，2、冰上的刀侧面蹬冰训练。3、起步及直线滑行训练。4、停止滑行的方法练习。5、躲闪人的曲线滑行。6、弯道滑行要点训练。7、安全滑冰的注意事项及训练。高兴通过教学训练，让我中学毕业时，已经熟练掌握花样刀、速滑刀的滑冰运动。体验到滑冰的魅力和健身的积极作用。
