文：Cindy

视频：来自网络

01 

9月17日江夏一中初三学生张某锐（男，14岁）在教室与另外两名同学玩扑克牌，班主任请三名学生家长到校配合管教。张某锐在教室走廊被母亲扇了两耳光，他一个人在原地呆了几分钟后，趁他人不备，纵身一跃。当晚9时，受伤严重的张某锐宣告身亡。 

这是一则令人心碎的新闻。

张某锐跳楼前的监控录像，也被公布在了网上。 视频中，张某锐双手揣在校服衣兜里，独自站在走廊上，他的母亲气势汹汹的朝他走过来，上来就是一巴掌。

坦白说，有一巴掌也仿佛打我的脸。

有一次带女儿和她的同学出去参加一场活动，活动结束我带两个孩子去吃生煎，女儿去端生煎，手没有拿稳，一晃生煎掉在了地上，生煎包表面的黑色芝麻粒粒可数。

我厉声质问孩子“你怎么这么不小心，这么点事你都做不好！”

女儿委屈地哭了，边吃饭边啜泣。

你会不会某个时刻也忽然想起，那天你骂孩子，着急打了TA 一巴掌，TA在你面前哭得那么伤心，你很心疼，心里无比自责。

如果时光倒流，你会不会想回到那天，温柔地对孩子? 

02

当我开始觉察，我看到自己的“自以为是”。自以为懂孩子、爱孩子、尊重孩子，然而在现实生活中，我的言语和行动，不经意地伤害了孩子。我深深自责！

当我更加觉察，一霎那间，我在自己的身上看到了父母的影子，我在复制着我的父母长辈对待我的方式，对待着我自己的孩子，遇到孩子闹，做错事，我马上火冒三丈，像极了我的爸爸。 

当我更深地觉察，我看到了我自己的”内在小孩，我的孩子就像我心里的那个”孤独的、无助的、害怕的“的自己。

我开始渐渐地放下自责，通过学习成为了一个更温柔的妈妈和自己。我认识到：不是我不够善良，也不是我不爱孩子，而是，不学习，不觉察，我根本不知道我的很多行为是“不尊重”，是“冒犯”，甚至是 “伤害” 和 “攻击”。而我对我自己，比对其他任何人都更”狠“。

除了觉察自己，我也觉察周围，我注意到：太多的父母责骂甚至殴打孩子，家长还觉得自己一点错都没有，孩子应该被打被骂。这些，都是太缺少觉察。 

在知乎上很多孩子给我的留言都让我很心疼，最近特别戳痛我的一段留言是：

“

“我妈妈总是打我，现在我力气大了，她打不了我了。我恨不能把她杀了，不行，那会把我的一生都毁了我不能这么做。我很想高中一毕业就出去打工，永远不再回家。”

”

童话大王郑渊洁很多年前就写过一篇神作，用逆向思维告诉家长：不要毁掉自己的孩子！ 

我相信，每一位父母都不想毁掉自己的孩子。养育孩子，没有后悔药可以吃。

问题是，父母该如何觉察？ 

03 

去感受孩子，进入到孩子的世界，他哭的时候，笑的时候，害怕的时候，无助的时候.......跟他在一起。放下你所有的立场，跟孩子在一起。

永远跟孩子站在一起，哪怕他错了，哪怕没有一个人欣赏他，哪怕全世界都抛弃了他。

孩子会感受到你的爱，你也会感受到孩子的爱，这是一种来自血脉的连接，我们的本能。除此之外，父母需要刻意学习。 

父母可以通过学习感受一呼一吸感受自己，父母学会感受自己，某一天会猛地一下明白在孩子做错的那一刻为什么那么生气。

父母可以通过学习，训练自己在有情绪的时候给自己按下暂停键，不让自己的情绪毁灭孩子；父母通过学习，训练自己在与孩子的沟通中不作过分的反应。父母通过学习，训练自己学会温柔和善待，不仅仅是温柔善待孩子，也是温柔善待自己。

《请回答1988》里德善爸爸  “请原谅，爸爸我也不是一生下来就是爸爸，爸爸也是第一次当爸爸！”  

这个真挚的道歉让很多人热泪盈眶 “我多么希望我妈妈能为当年对我的伤害跟我说一句对不起” 。

我们没有办法让时光倒流，然而通过学习，我们能够学会跟自己相处，更可以学会恰当地对待孩子。

而学习恰当地跟孩子沟通，让孩子感受到我们爱他们，是父母养育孩子的捷径。 

   父母前进一小步，孩子成长一大步。

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