如何从空想家变为行动者——读《习惯的力量》有感

刚认识先生那会,他总是很喜欢倾听我的想法,说我和别的女孩子不一样,脑子里点子多,有思想。有一次他甚至认真地说,你就辞职去做吧,不要考虑钱的事,这两年我养你,你就好好按你设想去做,肯定能做出一番事业来!

正所谓路遥知马力,日久见人心。他还是发现了,我就是空想主义者加三分钟热度。所以现在还时不时调侃我大思想家。我的高谈阔论他也只是听听就算了。

我能怎么办?我也很无奈啊!

似乎性格就是天生这样了。难道就要这样认命了吗?

不,直到最近看了《习惯的力量》,我认为我还是有希望变为行动者的。

作者杰克•霍吉从自己的经历谈起,为一些立志成才者提供了不少行之有效的帮助改变不良习惯、建立良好习惯的实用技巧。在此我分享三个感悟比较深的点,它们分别是:每天都尝试去做一点你原本不喜欢的事;大处着眼,小处着手;今天就付诸实际行动。

001每天都尝试去做一点儿你原本不喜欢的事。马克•吐温说做到克己自制的关键在于每天去做一点自己心里并不愿意做的事情,这样,你便不会为那些真正需要你完成的义务而感到痛苦,这就是养成自觉习惯的黄金定律。

我首先选了早起这件对我来说是很艰苦的差事。以前我的闹钟每次响我都会把它按掉,拖到不能再晚才起床,休息日甚至睡到中午十二点。但自从知道这是我养成良好习惯的第一步,我每天睡前都告诉自己早起是必须要做的事情。经过不到一个月的时间,早起对我来说已不再是一件难事。现在每天叫醒我的不再是闹钟,而是习惯。

002大处着眼,小处着手。我们不仅要集中精力,力求一次改掉一个坏习惯,而且,在决定改掉某个习惯时,最好从小处入手。比方说,你想成为一名作家,在没有形成自己的写作风格之前,你显然必须从阅读输入和练笔输出这样的训练着手。不过,根据积累的原则,即使我们成不了作家,也将成为一名出色的文字工作者。

003今天就付诸实际行动。明天是空想家最“强大”的武器;行动者的利器是今天。我的自律性极差,什么事情都喜欢拖沓。比如这次的读后感,看完书本已经有一两周了,今天才翻出来重看一遍写读书笔记。但如果不是这样,我还会拖到明天再写,因为总能找到理由说服自己“明天”再去做。

最后,如果你还希望自己能够成为一名行动者,那么,你必须从今天开始做起,也惟有从今天开始做起!切勿依赖明天。

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