2024年5.22日

❤️❤️胡老师金句汇总

主题：【上海～三大核心】（4.2场    上篇）

编辑：师绽丽

1.真正好的学生是一个胆大包天的学生，并不是一个听老师话的学生。

2.当我们违背自己去 follow 别人的时候，已经远离自己，非常假了。

3.做自己才是最真的。

4.连接自己，影响别人，其实影响别人也不重要。

5.生命自己可以成长为一棵树。

6.我觉得只有鬼才怕我，你们知道怕的原因是你想多了，怕是你想出来的，想多了就变成鬼了。

7.人人都一样，在圣不增，在凡不减。

8.真正悟到之后就没有凡和圣。

9.哪有什么凡和圣，也是个标签。

10.迷了是凡，悟了是圣；迷时众生，悟了是佛。

11.我们每个人都有假的地方，接受自己的假也是一种慈悲。

12.不要想一下子搞的都真了，你真了，我们怎么办呢？给我们点机会，想快速真，是不是一种贪婪。

13.无心之时恰恰有，不要那么多用心的做法，你一想就分隔了。

14.人类一思考上帝就发笑。

15.用耳朵看世界，不要用眼睛看世界。

16.不要去一定要影响谁。

17.不断地燃烧自己，不断地实践，可以感受到生命真的很美好。

18.你可以创造属于自己的世界。

19.豁出去，就可以看到风景。

20.分享的时候垂直起飞更重要。

21.空中停摆，不叫你说，马上就不说，没有那么多要说的事情。

22.结构说话，第三点说出来的时候，就不让他说第二点了，第二点他还阐述，如果第三点没有，结束了，这也是我期待的结果。

23.有也可以，没有也可以，结构必须卡住。就怕叙述了，刚才演示就是结构。

24.絮叨弹棉花，棉花本身没多少，啪啪一弹有好多。

25.有时候你少来一次。你跟能量就对接的不一样了，因为话题你都不知道是不是。

24.一个人就是千军万马，一个人就是万种风情。

25.我们都要有全局意识，整体非常重要。

26.唱不唱是我们的事儿，你不要要求我们唱。本来我还想唱，你两次邀请，我都不想唱，因为已经有强迫的意思在里面。

27.很假的声音，就是个比较假的人。

28.证明他承认他的假，想搞一个优点，所以它属于二甲双胍，糖尿病吃的一种药叫二甲双胍。

30.不在当下，说的话就是假话。

31.勇敢对应的后面就是头脑想的，自然一下就行了，不要叫勇敢，该做什么就做什么。我们说三直：直心直用就行。

32.我有异味，你要尊重我的人格。

33.破坏了分寸，没有分寸，进入到我的中心。

34.最需要抱的是你自己，你不要因为抱过我你就怎么样了。

35.我抱就是nothing，什么都没有。

36.你抱你自己就是everything,你摸肚子就行了。

37.胆大包天，胡说八道、胡作非为、胡思乱想。

38.思想加平台加实践是核心。

39.平静是伟大的奇迹。

40.真正的平静是接受不平静。

41.平常心就能接受一切的无常。

42.如果当成上课，你一定会想求一个有形的东西或者答案；如果你觉得好玩，只要求一个过程。

43.我们经常忽视比结果更宝贵的叫做过程。

44.我们会用逻辑去推一个东西，只要按逻辑走，应该会有结果。

45.逻辑不是对所有人都管用的。

46.在过程的过程中有一个很重要的因缘。

47.课程好玩在众多因缘的聚合，而不是一个标准答案的传递。

48.如果只是一个标准答案的传递，应该我们每次听的东西是一样的。

49.每一次的因缘不一样，随时在变。

50.随着因缘不断在变，过程就变得好玩，或者叫做无常、不可控。

51.恰恰无常就是好玩。

52.如果我们的人生，都是一个标准化的流程，就不好玩了。

53.我们明明知道确定不是那么好玩，却试图再找一个确定。

54.正是因为我们找这么多的确定，我们就把自己给包裹住了。

55.出离：我们总是在自我的模式里不断在循环，而且我们明明不满意我们现在的自己。

56.不满意现在的自己，好像又不是那么的愿意去改变自己，又觉得现在的自己是对的，又在否定对的自己，我们是不是可以出离一下。

57.我们只是在活了一个过程而已，我就要出离，我就要成为另外一个他，因为我经常活在我的世界里。

58.当你成为那个角色的时候，你必须要出离一个东西叫做我，如果我给这个我一直贴一个很强烈的权利、名誉、地位，我是不允许不能够去出离的。

59.出离的时候还有感受，叫当下，就是我是否在感受每一个当下？如果我的人生把每一个当下都过好了，其实我的人生应该就是蛮好的。

60.我想未来的那个念头是我当下的后面，其实是有一个字叫做觉察的，而觉察的后面我们是要求一个东西叫做慢的。

62.我们现在总是很快的想要结果，又非常执着于我的正确。

63.我里面经常有一个东西叫执着，而这个执着就没有办法处理这个我，因为我们都在找确定。

64.我们每个人的命都很值钱，对我们的家人来讲。

65.这世界就是在不确定中去寻找那一份安定。

编辑：师绽丽

2024年5.22日

❤️❤️胡老师金句汇总

主题：【上海～三大核心】（4.2场 下篇）

编辑：师绽丽

66.我在欧洲就悟到两个字叫整体。

67.到了埃及以后悟到了两个字，叫根源，或者叫源头更好一点。

68.到新西兰的时候，悟到了一个感觉叫做自然，真的好自然。

69.去土耳其我感悟到了一个东西叫做能量。

70.去伊朗的文化，人文环境，还有我们这几十个人的互动，在你的生命历程中一定会产生一些意想不到的效果。

71.其实你不来，你根本就不知道你是遗憾的；就是有些事情只有你经历了才会知道遗憾。

72.从小教育孩子问题他是不知道遗憾的，只有突然有一天悟到的时候才会遗憾。

73.回归我们源头，好玩最重要。

74.人的钱和时间放在你认为觉得有价值的事情上和好玩的事情上。

75.为什么没有出问题的时候，不可以把钱花在给自己更长久的思维方式上面。

76.一定要好玩，不好玩就不要。

77.出离，离开自己看自己。

78.把心放在当下。

79.每个人的人生还是得自己救自己。

80.在红海里游泳的时候，我就在享受当下。

81.在土耳其跳海，完全就是一个念头的问题，心理制造出来的恐惧。

82.恐惧在于我们的念头，念头是我们的逻辑，我们追求的确定，对结果的担忧。

83.当我们明白因缘过程好玩，才是生命重要的部分的时候，我们才能把我们的心真正的放在当下，而当下的那一刻空间里会有无限的玄妙与自在和可能。

84.感受当下美，品味人生。

85.我就是最大的平台。

86.谦虚就是胸怀，珍惜当下，抓住机会，机会稍纵即逝。

87.你没有资格看不上你自己。真的，你没有资格。你做了你不该做的事情，你怎么能看不上自己呢？你那个自己无边无际，就是你那个小我出来了，然后 来 评论你那个无边无际的自己。

88.生命是一场奇妙的旅行。

89.有挤压，才有美好，才可以有无限的喜悦。

90.谁挤压谁啊？自己挤压自己。

91.我们以后就不要做磕头的事儿了，放在心里就行了。

92.走路要有个整体。

93.拍打下去之后，一定是 960 万平方公里的面积都被你拍打了，就是你的意念到那去了。

94.整体在走的时候，你把自己当成一个巨大的能量体，跟天和地的在一起。

95.你花了这么一点点在走路，那你根本不需要走路，就好像一个巨大的踢球，他带着你去走，你整个是向上的，你走的每一步是既轻盈又稳重，不是你在走路， 是道在走路，是没有了自己，这是最核心的。

96.有的人走路是拖着走的，有些人走路声音太响，不是用整体在走。人体是个巨大的能量，拖着你走。

97.整体就是本质，本质在一切处，整体也是空性。

99.进入到整体，物我两忘，就是整体。

100.少用一些脑，你就到整体。

101.为什么不让它说话了？它是用局部在说话，因为它还想说话。

102.当你直播了 1, 000 次之后，你感觉你没有直播，这就对了。

长江在流淌的时候，它没有感觉它在流淌，它只是流淌。

103.你说了 1, 000 句话的时候，我们感觉你好像没有说一样，就对了，这就是整体一个最大的特点，无为。

104.能量就是源头，能量就是生命力，能量就是创新的源头。

105.你承担多大的责任，你就在多大的空间。

106.承担责任受益的是自己，你只有空了才能去承担。

107.根本不是你来承担责任，是责任来渡你的。

108.你发了愿，责任来度，能量是因为你的愿比较大，跟各行各业的人对接了，把我们的生命丰富了。这是1.能量。

109. 2.结构，结构也是能量，只是浓缩了。

110.为什么需要结构？如果我没有整体，没有结构，再让人去分享的时候，我已经感觉时间不够用了。

111.结构就要卡住一个节点，到最后我们节奏就控制好了，结构和节奏是一体的。

112.找了节奏之后，就有韵律了。

113.韵律就变得很smooth，就这样过来了。

114.有韵律的事情就是有美感的事情。

115.生命要活出美感美不太容易。

116.因为真感美是真善的基础上整个达成统一的。

117.有些人有一些智慧，有一些知识，但是没有办法达到美的境界。

118.美是在当下的，美很难再重复，它在每一个时空都是一个艺术，是连续不断的艺术，那就很美了。

119.能量和结构之间的互动产生另外一个东西叫玄妙。

120.玄有深远的意思，有说不出来的意思。121.玄的空间，组合，结合让我们生命可以在不同的时空中游走，内心的喜悦是无边无际的。

122.玄妙一定是无限的，无边无际，在无限的源头，无限的时空弥漫，是不可思议。

123.让玄妙弥漫，带着我们走的境界是要我们共同创造的生活，是非常美的。

124.能量结构和玄妙结合在一起的时候。

世界上再好的事情、再好的东西都没有办法换了。

125.我们在无限中，在玄妙中，在空性中。无限的延伸，无限的满足，无限的创造，无限的分享，无限的流淌，是无限的流叠玄。126.生命最美妙的就是自由。

127.玄妙给我们弥漫式的自由，是在无数空间的自由。

128.我们的生命不再执着一个小的时空，就没有什么问题了。

129.时空能量太多了，太丰盛了。

130.我们只有一点要做的事情，就是分享和流淌。

131.不要指望帮别人，一想帮别人的时候玄妙已经没有了。

132.你玄妙的时候他对应上了，就玄妙就行了，不要去动脑筋，因为你不动脑筋的时候玄妙可以无限的玄幻。

编辑：师绽丽