“学习中我们经常面临这样的困惑，同样的时间和课程，别人学到了一箩筐知识，而自己却是一脸茫然。各种学习经验分享、参考书也都看了，但却依然处于低效率甚至无效率的学习状态。这本书主要讲述的是如何提高学习效率，避开学习中的误区。我们今天分享3个部分的内容，分别是：张弛有度、老妪能解和穿插练习。”
1，张弛有度，作者在书中讲到：“计划什么时候放下手中的活，和计划什么时间工作一样重要。”比如我们在学习的时候，也会在学到最高潮的时候，高效过后再接下去学，热情会从峰值递减，人体的能量也会从峰值递减，既然后面已经是低效率的学习，何不在轻松，愉悦的时候就中断，这样你会觉得开心，觉得收获满满，甚至可以提起第二天的学习热舞，如果你的学习都是以疲倦，辛苦结尾的话，那么给你的感觉就是学习很辛苦，自然也会影响第二天的学习！
2，老妪能解，原来学习班不需要做太多的理解，你只要懂得解释，能用最直白的语言表达出来，如果连孩子都能能知道你所说的，那么恭喜你，你是真的理解了！
3，穿插练习，学一个练习一个是我们常用的练习方式，这是对今日所学的进行巩固，但是也容易忘记！学习后要将各个部分整合，进行练习，你若能见招拆招，那么所学能归你用，你才是真正学进去了！
【0604周末轻松话题】
说说你最喜欢的一句诗词吧。
执子之手 ，与子偕老
