心理治疗是建基在科学之上的艺术。这是考西尼1989年曾这样说的。
我也赞成这样的说法，因为每一个工作者的心理治疗师来说，都会认为自己正投身于一种创造性的、自我表现的艺术。
当你用到认知疗法、绘画疗法、沙盘疗法、叙事疗法、催眠疗法等等的时候，看着来访者与你一起工作在各种场景中，或悲伤，或开心，或自由，都是在找寻个体的艺术之路，那是适合自己的自由安全的空间。我们是艺术家，会为每一个顿悟的心灵而欢欣鼓舞。
记得有一位来访者，从预约的电话中，就已经听出她的情绪是处于崩溃的边缘，因为带着哭腔了。她不停的问着困扰着的问题：“如何减轻我的内疚，负罪感呢？”结果见面之后，没有过多的说话，她就已经放声大哭起来，这时，任何高超的技术与疗法都是没有用的，此时陪伴就是最好的技术，也是最高超的疗法。
有人把心理治疗认为是劝告的工作。正如阿尔伯特.班杜拉所说的，心理治疗从根本上来说是个劝告的过程。治疗的目的就在于让你看到，你对生活、心灵、存在采用了心理治疗师的看法，你就能够基于实践的目的化解你的心理困境。
