现在很多人在谈终身学习，我们知道学习区跟焦虑区是不一样的，焦虑区是只有痛感，只有劳而无功。而学习是通过行动和思维上的劳作，让自己产生一种强烈的真切的新鲜的获得感。
如果我们把有趣、无趣作为横轴，把高雅、庸俗作为纵轴，这就得出了四个象限。
第一象限是高雅而有趣，第二象限是高雅而无趣，第三象限是庸俗而无趣，第四象限是庸俗而有趣。
高雅而有趣的是追求，而很多高雅是无趣的。庸俗有时候很接地气，有安全感。
在选择知识产品的时候，应该不要选择那些而不只是在娱乐我们的知识产品。有很多的知识产品的主要功能就是娱乐。它不是在给你提供知识，而是在给你提供一种获得知识的感觉。
我们看看朋友圈，也可以做一个分类，20%是晒各种生活、美食、美景的图，还有20%是鸡汤类产品，鸡汤是什么？鸡汤是不解决问题，但是给你解决问题的感觉，而且界面很友好，尝起来味道又好极了的那样一类产品。还有20%是以准养生保健类的帖子，其实它是可以化入到鸡汤类产品的，他们不提供处方，他们只是提供处方的感觉，让你在两分钟阅读完之后，大彻大悟，强身健体的各种真理。还有20%的广告，剩下的部分就是要求我们转发，转发会有好运，不转发会有厄运的那样一些帖子。这里面也可以像学习区一样做分类。
现在越来越多的人对朋友圈不感兴趣，甚至开始要戒朋友圈呢？因为高雅而有趣的越来越少，与舒适区相关的太多，跟学习区关系不大。所以，很多人也开始精选朋友圈。
