#叶子自律成长营#Day14

转眼间就是大年初六了，对于很多上班族来说，明天就是上班的日子了。为了让自己适应，决定明天就去学校，开始论文的修改。

《书都不会读，你还想成功》这本书，真正意义上只读了三天。故事性很强，却也很吸引人。主人公洪镇洙从工作不顺心，遭遇调岗，到女朋友提分手。家里欠债，所有的压力都在他一个人身上。

朋友明勋的鼓励和支持，让他遇见了自己的读书导师会一，开启了一段用读书打开眼界，使自己不断变得更好。

刚开始读时，觉得故事性太强，没有必要做笔记和思维导图。可看了两天会发现，作者之所以给简单的故事要起标题，是有一种引导性的。简单的标题，简单的故事，可是有着深层的道理。

成功在100天读33本书，不管对于主人公还是我们来说，这都像是一座大山，而当你翻越过去，山顶的视野，便会让你看到不一样的美景，体会到不同的景观。

这是一个读书习惯的养成阶段。用33本书来开启自己的读书准备之旅。

书中写道了成功做到100天33本的秘诀：

1、购买能够抓住你心的33本书，不论是书的封面、作家还是内容。

2、每天早晨和晚上睡觉前大声地连说三遍“我今天要读书”这句话！

3、在日记本上或笔记本上坚持写读书日记。同时也简单地记录下书名及所读的页数。 严格遵守早晨读书1个小时。

4、严格遵守晚上读书一个小时。

5、严格准守上下班路上各读30分钟。

6、每天利用开始工作前的时间和午餐时间读5-10分钟的名言录。

7、一定要做到平均1周读2本书。

这7天秘诀，在我们想要开始培养读书习惯时，依然受用。

克服倦怠

然而，我们都是普通人，都有自己各种各样的事情要去做。在当读书这件事出现倦怠了呢？

无论是读书还是其他事情，我们都会有倦怠期，这时候一定要坚持下去才可以。要相信今天比昨天有进步，哪怕是难以察觉的微小进步。并且要对自己充满希望，还要有锲而不舍的意志。

倦怠期有多长，程度多深并不重要，重要的是看你克服它的决心有多大。

我们在不知所措的时候，也可以采取很多方法帮助我们去克服。

书中提到了：

1、我们可以去见那些能够帮助你读书的人。

不仅仅是读书，任何事情我觉得都有共同性，当你工作不顺利的时候，是否可以去找找可以帮助自己在工作上遇到问题而给出建议的人？当你在健身出现问题时，是否可以找找健身教练或者之前有这些问题的人聊一聊寻求帮助？当你在学习上遇到问题和苦恼时，是否可以寻找老师的帮助，多问问题？

当然这样的例子还有很多，具体要怎么做，就要看你所处的是什么情况了。

2、去帮助刚刚开始读书的人

在你出现问题而不能开始继续时，你可以换个角度，去帮助那些还处于开始阶段的人，从他们的问题中反思自己，帮助他们的同时，也是在提高和锻炼自己。

3、读一些成功战胜考验的书

也许你会想，我都已经倦怠读书这件事了，为什么还要看书。

同样的道理，你不想工作，就可以完全什么都不干吗？作为学生，你不想学习，那么就直接放弃吗？有的人可能会想，是啊，我不想，那我就不干啊。对于这样的想法，我只能说，对不起，我也无法帮您。

我们所说的倦怠，是一件事情上出现了不好的情绪，没有以前那么的热情了，但是，我们的惯性会让我们继续保持去做。这个时候，当没有人可以帮助到你的时候，就可以用一些励志的书，战胜考验的书来给自己增添勇气和力量。

4、在家里的每个地方都贴上有意义的语句

这样的醒目可以随时随地提醒自己，让自己的勇气增加，获得决心，不断去克服。

5、每天看看你作为榜样追捧的崇拜者照片

像是一种自我暗示，我崇拜的人都可那么优秀，我为什么不能呢？

向着优秀者一点点靠近，也是一种动力

6、给自己喜欢的作家发邮件

这个时候，当你对每本书有个感悟和问题时，直接向作者发邮件也是一种方法。你可能会想，作家那么忙，我这么的无名之辈，会理我吗？

不管有没有回复，我们迈出了自我的一步，鼓起勇气去发了那封邮件，也是一种进步。

创造时间

很多人会苦恼，我工作太忙，没有时间；我学习太累，没有时间；我~~~这样一点点，让自己的爱好和兴趣在没时间中慢慢漏掉。

按照读书高手的小Tips，我们可以这样做：

1、从上个月做过的重要事情中选印象最深的5件，写在笔记本上

做记录这件事，可以帮助我们会想起我们的经历，好记性不如烂笔头，再好的记忆，也会随着时间慢慢遗忘，写下来，你会看到自己的经历和过往。帮助我们总结和改善。

印象最深的5件事，若是不能想起来，我们是不是就要反思下，是不是上个月，我们白忙了很多，自以为的努力没有达到。

当我们的目标足够明确，知道这一个月中我需要干些什么，那么便可以减少这个月及以后时间的浪费。

2、把要做的事无条件的写下来

不管是每天，每周，每月，还是每年，当我们把自己要做的事情写下来，放在醒目的位置，每看一次，就会提醒我们一次，明确我们的目标和要做的都有那些。

没有明确的目标和计划，我们很难去检查具体的事情我们落实的怎么样，这样时间也就不能很好的进行利用。

3、把未办的事再重新写一次

总会有特殊的情况，让我们的计划没法在预定时间完成，这时就需要我们再一次的写下那些没有完成的事。

不同的是，再次写下的时候，我们要问自己，为什么没有完成，需要搞清楚我们没有完成的原因，找到原因和解决的办法，这样一点一点来提高效率，节省时间。

4、测算读书速度限定读完时间

不仅仅是读书，我们在业务或者其他方面也一样，在开始的时候就要有测算时间的习惯。这样可以保证我们在以后遇到同样的事时，用更短的时间去完成它。或者在相同的时间内，完成更多的事。

5、放松心情去读书

不要总是给自己太大的压力，心情放松的来读书或者干事情，时间也就没有那么紧张了。

6、确定优先顺序

你想要学习，那么学习就是最优先的；你想要读书，那么读书就是最优先的。给自己一个顺序表，按照顺序去完成，那么就容易养成习惯。

要知道“重要的事情的特性就是难”。我们就是要克服这种难，去完成重要的事。

如何快速阅读

1、主动阅读

阅读越主动，效果就越好。

2.知道自己的阅读目标

要明确的知道我们阅读一本书的目标是什么，是细读？章节精度还是通读？

不同的书有不同的侧重点。我们在读书时，也不是一定要全文都掌握，知道了自己的阅读目标是什么，就可以更快的进行阅读。

3、掌握一定的阅读技巧

每个人的阅读方式方法不尽相同，阅读技巧这个东西也因人而异，我们需要根据自己的习惯去掌握适合自己的阅读技巧，来提升速度。

4.掌握具体的快速阅读方法，简而言之，就是如何做到一目十行

我们需要管住我们的眼球，让“它”不能飘忽不定；其次便是有主次的阅读，重要的要细读，那些大话，空话，就可以“一目十行”了。接下来，就是我们不能像小孩子一样，一字一字的读，去念出声了。我们该“长大”，有我们自己的阅读习惯了。

读书，什么时候开始都不晚

一旦你决定了要读书，什么时候都不晚，重要的是开始！

你或许会问，让我读书，可能吗？

无论你认为自己行，还是不行，你的想法决定了你的人生。

书中的主人公也好，读书高手也好，CEO也好，都是读了大量的书籍，有的甚至是一天一本。你会想，那样的阅读，内容都可以记住吗？

反复地接触各种各样的作者和书籍，你的想法就会慢慢改变。这也许就是以质变来达到量变吧。

读书要花费很多时间吧？

同样的游戏也需要时间，玩也需要时间，忙其实是个相对的概念。一旦认识到了一件事的重要性，就会改变。

非要像书里的人一样读那么多书吗？

心情不迫切，你会有无数个不读书的借口。要为尽快增强紧迫感而努力，要为自己的成长和改变寻找充分的读书理由而努力，并把它们写下来反复玩味。

人一旦明白了道理，就会迸发出强大的潜在力量。我们在一步步的探索中，总有一天，你的努力和某件事成为引子，我们便会激发强大的力量吧！

而现在，最基本的便是要培养读书兴趣。

愿我更努力，也愿看到这里的你，有所收获和感悟。

读书，不管什么时候，都不算晚。