注意力才是最宝贵的财富


注意力才是最宝贵的财富

最近加入了一个平台,注意力不知不觉被无形消耗,相信大家都有过这样的感受,每当你下决定开始做一件事惜,总是会被身边各种各样的事情干扰,我很佩服那些与生俱来能立即进入自我的世界的人,全神贯注。而我不行,为此,我还刻意练习,通过冥想练习让自己注意力更集中。

我想让自己成长更快,当参与者(角色)而我又是一个不想被人过多打扰与约束的人,从担任一个小角色开始,既满足倒逼自己成长,又可以自由,舒服的状态下做自己一直想做,一直未能启动的事情。

当你意识到注意力大于时间,你会希望每件事都能有所收获与结果,哪怕只是与人聊天与沟通,5分钟内说话讲不到重点,我的注意力与耐心没了,与这样的人沟通不如去睡美容觉。

|绝大多数人是“表现性人格”,他们在乎的不是好与坏对错,他们只在乎自己是否显得好看……只有“跟大家在一起”与大多数人相同”,才会觉得安全…

我自己有很多不足的地方,正因如此才来到这里,参与其中,并不想变成同类,我也并不需要获得很多人的认可,我也并不想做一个表现性人格。

我的独立独行确实刺伤不少人,为此我陷入自责,情绪抗争中,病因复发了,一旦启动需要长时间恢复,差点要退出这场学习。

我来这里不是为了取悦任何人,我是为了自己的成长,得到想要的结果就是了,不需要在乎别人怎么想,佛渡有缘人,先自渡,我跟自己和解了。

通过这个事情,我也收获了,这也许就是在磨练我的耐心,磨练我的包容心,磨练我的接纳,和感同身受的能力。

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