我阅读了《深度工作》1,2节有以下几点感悟
1.为什么深度工作对我们每个人都有价值?!
(1)高质量的工作产出=时间×专注度
(2)注意力残留、从A事到了B事会有注意力的残留无论这件事做没做完
(3)如何让工作更有效率?专注于一件事!
2.4种工作模式不选一个,就只能忙到死
(1)禁欲模式:屏弃肤浅工作追求价值高的工作。
(2)双峰模式,将个人时间分两块,一部分工作,一部分生活,闭关
(3)节奏模式把肤趣奶深度本作按时间分配,并严格执行
(4)记者模式:随时切换肤浅和深度工作模式说专注就专注
有足够大的事,先拆分. 再花先做基础的事
思考:专注模式我也达到过,在进行设计时,往往两三个小时过去,还没有发觉,但我这仍只是特别简单的深度模式,我现在喜欢目前进行第二种模式,每天早晨晚上深度工作。其他时间去做别的事,这种模出感觉有些类似心流,专注到极致,只想沉浸在这种感觉里,忘记时间,空间,只有自己和眼前的事。