写作是一件十分考验耐力与坚持力的事情，当你持续写作一段时间后，你会发现脑袋像被掏空了一样，无法继续倒出流畅的墨汁，迷惘、厌倦的情绪充斥着你的内心，让你停下了写作的步伐甚至一度休息了很久才开始重新思考要不要再拿起手中的笔，这个时候的你已经进入了写作的瓶颈期了。
写作的瓶颈期并不是专属于哪一部分人群，是每个人都会迫不得已经历的过程，哪怕是享誉文坛的写作大家，也会常常遭遇写作的瓶颈期。那么如何顺利地度过写作瓶颈期呢？首推的是自由书写之法。
自由书写，意味着在不限定的空间、时间之内，不规定写作主题，不考虑写作字数、是否存在错别字等一系列的写作标准，只写我所心，畅快淋漓地把内心最真实的声音表达出来。这种写作方法让写作者不用感受到任何压力，不用担心写得不好被嘲笑、指责甚至拒稿，所以每一个人都会乐于接受自由书写之法，它给我们搭建了一个与自我平静相处的桥梁。
我们可以试着找一个安静的地方，拿起一张写作稿纸，平铺在桌面上，调好闹钟，设定10-15分钟的写作时间，关闭手机及一切可能干扰到你的电子产品，缓慢地拾起笔，心里想到什么就写什么，不用在意他人的感受与看法，因为我们不一定要写给别人看，也不用背负太大的写作包袱，这一刻，你只属于你自己。
相信通过自由书写之法，你会重新发现写作的美好，重新找到写作的乐趣，能好好地与自我对话，梳理自己的心绪，是一种幸福的体验，赋能你继续满怀热爱，奔赴下一场写作山海。
