从小到大,外界应该给予我们很多标签吧?任性,可爱,懂事这些标签我们都喜欢吗?
今天老师在课堂当中带领我们一个活动,就是在我们头上会贴一些名片,名片上写着不同的标签,我们只能通过对方的神情和动作来感受到这些标签的好与坏。
老师说当你感觉好的标签站在我左边,感觉不好的标签,站在我右边。当大家自动站成两队之后,摘下来看到这些任性,董事,可爱,脏的标签时,都不是自己喜欢的。
老师说对这些标签说声:谢谢你跟随我这么多年,与他们说声再见,然后撕掉他。
此时,我们无比的轻松愉快。这些标签都不是真实的自己,也不是内在的自己,再见,标签。我要成为我自己的样子!