今天是什么日子
起床：6：45
就寝：23：00
天气：阴天
心情：一般
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：遴选学习达标，阅读《高效能阅读》，写作《我们的疑惑是什么》
改进：中午又赖床了，冬季的暖被窝真是舒适难以抵抗。
习惯养成：早睡早起，规律饮食，吃了水果
周目标·完成进度
本周第六天，终于好好利用了周末时间，也没有耽误陪儿子，心里很满足。
学习·信息·阅读
阅读了《高效能阅读》，本书因何读书，如何买书，怎样设定读书环境，怎样恋上读书，最后怎样学以致用，形成自我主场，都讲的特别浅显易懂，感觉很是受用。
健康·饮食·锻炼
规律饮食，注意补充水分，多吃水果，强化肩颈运动，整理了房间，打扫卫生也可以当做健康运动。
人际·家人·朋友
终于能够平静地对待老公的不能陪伴，只有成为独立自主的自己，才能真正地过好自己的生活，也能与家人朋友保持尊重理解。
工作·思考
今天是扶贫日，早早地起床去扶贫，早早地回家，可以省去更多的时间精力。
最美好的三件事
1.早睡早起。
2.积极向优秀人士看齐。
3.认真思考现实中存在的疑惑，更文《我们的疑惑是什么》
思考·创意·未来
虽然自我提升的起点很低，步子迈的很小很小，近期很难有所成就，所以一定要理性平和地前进，要知道只要往前走了，那就是进步，只要付出了就会有回报。人生虽然平凡，但却不可以平庸度日，平凡的每一天也要描绘出属于自己的色彩，加油。
