审视自己

最近在看武志红老师的书,里面提到梦和梦里的鬼。

我习惯性做一种梦,就是有人追杀的梦。看完书之后我倒吸一口气,那个追杀我的人就是我自己,那是一个有攻击性的自己,大多数时候我白天压抑和掩盖过自己的攻击性之后,晚上就会整晚整晚做这样逃命不断被追赶的梦,原来那个是我自己的攻击性在追我,他在发泄。真的很可怕,我平时在家里是一个脾气很不好的人,但是我在外面,面对朋友、客户、同事,我表现出来的都是隐忍和平静,当受到委屈和伤害我也很少会去跟别人正面冲突,久而久之,压抑了内心的攻击性,可能这样的自己确实不真实,每次在亲人面前的那个自己才是真实的自己。突然就想起闺蜜说的,第一次看到的,你跟所有陌生人打招呼,笑,寒暄,但是你一点都不快乐,你一点都不愿意,那个你像戴着面具那么不真实,所以,骨子里的我,隐忍和虚伪。

我还有一个经常性会有的错觉,就是家里会有小偷和杀手进来,会把家里的东西偷走,会把我们全家都杀掉,或者你总觉得你的柜子里你的床底有人藏着,随时终结你的生命。今天在武老师书上我彻底明白了,那个你总是会有的错觉,那是因为你孤独,你内心深处渴望有人陪伴,所以你内心臆想这样一个人来陪伴你,你宁愿臆想出来一个鬼也不愿自己独身一人,我有这样的孤独感来自我的原生家庭,我有一个三姐妹的家庭,我在家庭里会有忽略,我在年纪很小的时候就被迫一个人睡在楼上,楼上有4个房间,我一个人睡觉,那个时候的孤独感会让我有错觉床底下藏着鬼,很可怕很可怕的鬼,原来那是孤独感滋生的幻觉,后来一个人在外面没有陪伴也总是会有这样的错觉,如今有了自己的家庭开始很少有这样的错觉,但是只要一旦家里只剩我一个人的时候,那样的错觉依旧会从心底滋生。

看书可能并不能改变我多少,但至少我开始审视内心,开始知道我的行为和想法从何而来要往哪去,做个真实的我,至少在我最亲爱的人面前。

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