【MissR的读书笔记】《为何家人会伤人》(11)性格决定命运,改变的方法是认识你自己,我国青少年自杀率全球第一,每分钟2个,自杀未遂8个

【MissR的读书笔记】《为何家人会伤人》(1)未能好好告别成终生无法弥补的遗憾,父母的爱太残忍了 - 简书

【MissR的读书笔记】《为何家人会伤人》(2)人们常常用自己以为对对方好的方式去爱 - 简书

【MissR的读书笔记】《为何家人会伤人》(3)亲密关系沟通的目的/核心,应该是交流感受 - 简书

【MissR的读书笔记】《为何家人会伤人》(4)健康家庭第一定律是夫妻关系,婆媳关系核心是丈夫/儿子 - 简书

【MissR的读书笔记】《为何家人会伤人》(5)生命中永恒的两大主题分离和爱,什么是爱,为什么会有同性恋 - 简书

【MissR的读书笔记】《为何家人会伤人》(6)溺爱是毒药 - 简书

【MissR的读书笔记】《为何家人会伤人》(7)精神分裂,神经症,精神病;感受被看到就是最好的治疗 - 简书

【MissR的读书笔记】《为何家人会伤人》(8)为什么青少年莫名忧愁,父母该怎么做,我国青少年自杀率全球第一,每分钟2个,自杀未遂8个 - 简书

【MissR的读书笔记】《为何家人会伤人》(9)别把焦虑转嫁给孩子,为什么孩子沉迷网络,为什么孩子不爱学习 - 简书

【清明不打烊】【MissR的读书笔记】《为何家人会伤人》(10)生命的价值在于选择 - 简书

书名:《为何家人会伤人》

作者:武志红,还著有 《感谢自己的不完美》,《为何越爱越孤独》,《愿你拥有被爱照亮的生命》,《走出人格陷阱》,《巨婴国》等

心理咨询师作家,师从著名心理治疗学家钱铭怡

字数:17万字

书评:

自我治愈与寻求幸福和自由



批评式教育

中国人内敛含蓄

不擅长用言语表达爱

认为打是亲骂是爱

在批评式教育下长大的我

父母不会把爱和夸奖挂在嘴边,甚至也不拥抱我

直到很多年后才清楚的意识到自己已经很优秀

而且是很多方面碾压很多人的优秀


我还是无法清楚的知道四岁被送去长托对我的影响是什么

但我愿意多读些心理学方面的书

刨析自己,更了解自己



最讨厌的一句话

我是为你好

很多父母打着为孩子好的旗号勉强维持婚姻

其实比起离婚对孩子的伤害,可能这种勉强凑合过的伤害更大



很多心理问题应该是无法直面真相,而是各种扭曲,转嫁

我们首先应该对自己诚实

自己真正的感受是什么?为什么?

自己真的开心嘛?为什么?

自己难过/失望/遗憾...?为什么?

自己真正想要的是什么?为什么?

自欺欺人的扭曲,转嫁,隐忍,压抑

时间长了会生病的


<下一篇> 【MissR的读书笔记】《为何家人会伤人》(12)有1/3的人不能在婴儿期和母亲构建很好的链接

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
禁止转载,如需转载请通过简信或评论联系作者。
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,214评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,307评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,543评论 0 341
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,221评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,224评论 5 371
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,007评论 1 284
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,313评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,956评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,441评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,925评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,018评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,685评论 4 322
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,234评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,240评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,464评论 1 261
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,467评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,762评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容