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书名:《为何家人会伤人》
作者:武志红,还著有 《感谢自己的不完美》,《为何越爱越孤独》,《愿你拥有被爱照亮的生命》,《走出人格陷阱》,《巨婴国》等
心理咨询师作家,师从著名心理治疗学家钱铭怡
字数:17万字
书评:
自我治愈与寻求幸福和自由
批评式教育
中国人内敛含蓄
不擅长用言语表达爱
认为打是亲骂是爱
在批评式教育下长大的我
父母不会把爱和夸奖挂在嘴边,甚至也不拥抱我
直到很多年后才清楚的意识到自己已经很优秀
而且是很多方面碾压很多人的优秀
我还是无法清楚的知道四岁被送去长托对我的影响是什么
但我愿意多读些心理学方面的书
刨析自己,更了解自己
最讨厌的一句话
我是为你好
很多父母打着为孩子好的旗号勉强维持婚姻
其实比起离婚对孩子的伤害,可能这种勉强凑合过的伤害更大
很多心理问题应该是无法直面真相,而是各种扭曲,转嫁
我们首先应该对自己诚实
自己真正的感受是什么?为什么?
自己真的开心嘛?为什么?
自己难过/失望/遗憾...?为什么?
自己真正想要的是什么?为什么?
自欺欺人的扭曲,转嫁,隐忍,压抑
时间长了会生病的
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