不知不觉，每当我情绪上来时，就会找些微信好友删掉，当然了，都是我认为已与我生活无关紧要的人，但偶尔也有后悔删掉的人…
事后想想还是不应该删掉，可以拉黑，或者封闭朋友圈等方式，责怪自己不该这样幼稚，但删的当时还是控制不住，必须删掉这种断绝方式才能发泄内心的负面情绪。
删掉有过短暂工作关系的人，删掉曾经联系过但已许久没有联系的同学、同事，删掉相亲介绍的人
也有删掉非常喜欢，但是没有结果的人，这种是我一直在犹豫要不要删掉，不删掉的话我会一直想着要不要删，老是困扰自己，但这样都没有删，只是某一时刻情绪上来了，直接就删了，很决绝。
任何事物，时间长了，都会变质，也可能不是事物本身的变化，而是人们内心的观念发生变化，比如说朋友圈，还是那个圈，却不是那个圈，映射了人们内心对待事物的看法发生了变化，原来喜欢分享心情的人，变得越来越谨慎，原来喜欢炫耀的人，可能变得低调了，通通封闭起来，分享些无关痛痒的商业广告，朋友圈越来越没意思了。
微信好友还有几百人，还有可删的人，但我还是要改掉这个毛病，删好友是正常的，但不应该是带着情绪，要不然情绪发泄完，不该删的会造成后悔的。
不赞成这种发泄方式，这只能说明内心还是不够强大，不够强大到控制自己的情绪，不够强大到消化负面情绪，当然了，实在不行，那就继续删吧。
