1. 基因~作用~突变
基因不只是科学家们的研究对象，它实实在在地存在我们的身体里：你的身体里有2.5万个基因，即30亿个碱基对。这些碱基对组成的核苷酸序列无比庞大，多国联合，花了15年时间（1990-2005）才完成对它们的测序。而对于基因，我们所知的还太少。
中学里你学过，每个人有23对染色体。每个染色体由多个基因组成，基因由成百上千个DNA组成。DNA就是基因的载体。
作用
基因控制蛋白质的合成，从而控制代谢，并决定生物性状。
DNA复制成大量的（信使）RNA，一部分用于指导蛋白质合成，另一部分则起调控作用。
从RNA翻译成蛋白质的过程为：每个RNA含有4个核苷酸，而每3个核苷酸的排序就可以决定一个氨基酸；共61种有效组合方式，对应20种氨基酸。总所周知，氨基酸是蛋白质的基本组成成分。因此，RNA决定了氨基酸的不同种类和排序，从而决定蛋白质的合成。
突变
除了某些特殊的细胞外，每个细胞都含有一套完整的基因组，想想看，人全身有多少个细胞啊！发生着无数*无数的DNA-RNA-蛋白质的合成故事。这个过程会有出错的机会，一旦错误没有被细胞纠正，就成为基因突变，产生疾病。突变几率随年龄增大而增加。
所有的癌症，都由基因突变引起。
2. 基因检测与精准医学
唐氏综合症是孕妇产检的必检项目。就是对21号染色体进行基因检测（患者有3条）。
美国强制在新生儿中进行苯丙酮尿症的筛查，正是基于该症是可检测、可预防的。
基因编辑可以治疗疾病，但也意味着人为改变人类的基因－－这会带来很大的伦理问题，也是该项大有前景的方向不能得以开展的深层原因。
试想一下，基因检测普遍以后，医生给你开的药和别人再不会一样的剂量了--因为基因不同，对药物的代谢能力也不同。
对肿瘤与癌症患者而言，基因检测既可以早期诊断，又可以减少无效治疗，癌症的靶向药选择也更多。
基因的复杂性，要求借助互联网工具实现大数据的整合。
3. 基因与健康
有个有趣的研究发现：人在晚上的时候意志力最薄弱，周二最高，随后降低至周末最容易受诱惑。肥胖基因FTO抑制我们的新陈代谢，使得我们“喝水也胖”。但即使是这样，如果能运用我们的意志力保持健康的生活方式：足够蔬果，每周锻炼三次，不抽烟，少喝酒。高体重人士也会有较高的生活质量。
科学家对世界各长寿地进行研究，发现他们的共通点是:
（1）基因（占10%左右）
（2）家庭和睦
（3）正常的社交活动
（4）经常的温和运动
（5）素食为主
（6）多食豆类
（7）不吸烟，不饮烈酒，不过量饮酒
幸福的一半是由基因决定的，环境起到10%的作用，我们的思维和行为占据了40%，而这40%才是我们可以自己决定的因素，是人生幸福的真正秘密！
