01
娇娇以前不吃辣，她知道吃辣的后果，脸上起痘，胃疼，疼厉害了，会在地上打滚那种，可是，她喜欢一个人，他嗜辣如命，火锅点麻辣，特辣那种，骄骄吃过一回，侥幸活下来了。
后来，娇娇开始慢慢吃辣，也带着胃药。有一天，他开心的告诉娇娇，我不吃辣了，我喜欢上了一个不吃辣的女生。
那天他们一起吃饭，他点了洋葱酥卤肉饭，娇娇自己一个人拌了桌子上的辣椒，他问，你拌的那么多，能吃的了吗？
娇娇只吃了一口，跑去洗手间，吐了，然后把洗手间的水龙头开着放水，一个劲儿的哭，原来，她拼了命学会的，不过是别人轻易就可以放弃的，爱的卑微，活该吃亏。
从洗手间出来，他问娇娇，你怎么眼圈红红的？
骄骄说，这个芝麻辣酱不好吃。
他疑惑的问，你以前不是最爱吃这个芝麻辣酱吗？
那天吃完饭，分开以后，娇娇问自己，怎么戒掉对一个人的喜欢？
想着想着，她突然笑了，拼了命才能讨好的人，其实，不爱你。一个人若是爱你，他怎么会舍得弃你于千里之外，让你一步一步蹒跚而来，他若爱你，一定会跑着去见你。
02
过了很久，娇娇终于恋爱了。
男朋友超级会做菜，花样多而且好吃，奇怪的是，他是成都人，做出来的菜全是清淡的口味，娇娇很好奇，问，你是一个假的成都人吧？
男朋友很认真的拿身份证给娇娇看。
娇娇问，你不爱吃辣吗？
男朋友笑着说，是你不爱吃辣。
娇娇问，你干嘛将就我？
男朋友说，第一次见面的时候，我偶尔发现你的包里有胃药，后来，我们恋爱了，连一个人的胃都照顾不好，又何谈去爱一个人天长地久。
娇娇说，我不想因为你爱我，而受委屈。
男朋友笑着说，那你亲我一下，我就不委屈了。
有时候，娇娇会买麻辣小龙虾，川北凉粉，毛血旺，干锅辣鸭头和啤酒去找她男朋友，每一次她男朋友吃的超级过瘾，娇娇就会傻傻的笑着，看着。
她男朋友说，一个人吃，很有负罪感。
娇娇笑着说，那你亲我一下，就不会有负罪感了。
有一天，闺蜜问娇娇，你真确定你们俩能走到婚姻？
娇娇说，为什么不？
闺蜜说，吃不到一起，很麻烦的，你要知道，结了婚一日三餐，日复一日年复一年，生活不跟你讲儿女情长，它只会一个接一个的抛给你麻烦。
娇娇说，如果桌子上是一碗毛血旺，他给我准备一碗热水涮辣就行，如果桌上是一碗腌笃鲜，我给他备好一碟辣酱就行。生活百般滋味，我们不一定非要在辣和不辣之间选择。
03
男朋友求婚的时候说，说3个你最喜欢吃的菜，我去给你做。
娇娇说，宫保鸡丁，鱼香肉丝，麻辣水煮鱼。
男朋友愣了愣，问，都是辣的，你怎么吃？
娇娇笑着说，你都要娶我了，那我还不得好好犒劳一下你，万一你反悔了呢。
男朋友从厨房出来，端着菜上桌，一个一个摆好，娇娇喜欢吃的鱼，是糖醋的。
娇娇问，咱俩吃饭这么互相迁就，你累不累？
男朋友笑着说，你喜欢吃的那个鱼，有上百种不重样的做法，非要说辣的最正宗就牵强了，我爱你，有上百种不重样的爱法，非要说互相迁就就过分了。我爱你是什么意思，是我，爱你，如果连自己都不先爱为敬的话，凭什么把一个不好的我给你，让你去爱。对自己好，才是给对方最大的心安，我都是为了你好，那是绑架。
以前看过一段话：
“我梦见你感冒了，发高烧，我想去给你买药送过去，结果在路上就被大卡车撞死了，梦醒后我一阵庆幸，还好是做梦，不然你感冒该没药吃了。”
一个人拼了命的对另一个人好，那不是爱，是负担，让对方无法招架，无法辨别，最后是感动还是爱你，如果有一天，那个被爱的人没来得及反馈，是不是那个付出爱的人就可以肆无忌惮的指责对方：真没良心，亏我对你那么好。
以讨好的方式进入爱情，那必将以满身伤痕离开爱情，爱情的使用方式，不是消耗自己，可惜，大多数人太着急，还没有学会爱自己，就马不停蹄的去爱别人了，攒够委屈和失望，然后大哭，以为爱情不过如此。
可是，爱情啊，是从先爱自己开始的。
你足够骄傲，足够优秀，才会开心的把自己交给你最爱的那个人，他值得拥有最好的你，如果有一天，你结婚，不是他对你有多好，而是你一路奔波，走到一个人面前的时候，发现他也从远方而来，你们心安理得享受彼此的好，般配的刚刚好。
04
王尔德说，爱自己是终生浪漫的开始。
爱一个人，最大的底气是我足够好，好到不会辜负你对我的任何一点好。爱自己，首先是跟那个讨厌的自己，和解，试着柔软一些，问问它需要什么，然后满足它，让它开心起来。
我们常常被安慰的时候，听到“你要对自己好点，你要爱自己”，可是，从来没有人告诉我们什么时候开始爱自己，如何去爱。
英剧《肥瑞的疯狂日记》里，有一个胖姑娘问心理咨询师，什么是爱自己。
心理咨询师让她闭上眼睛，并问她，你讨厌自己什么？
胖姑娘哭着回答说，我很肥，我很丑，我总是毁掉一切。
心理咨询师说，试着回忆一下，你这样讨厌自己多久了？
胖姑娘说，我不知道，大概从9、10 岁就开始了吧。
心理咨询师说，听起来这是你很久之前就形成的看法了。接着，他让胖姑娘想象10岁时的自己，坐在面前。
心理咨询师说，现在，请你对这个小孩说，你很肥，你很丑，你没用，你没有任何价值，你活着只会给人增添负担。
胖姑娘哭了，她觉得太残忍，她做不到。
心理咨询师说，你已经做了，这就是你每天都在对自己做的事情。
那个笨拙的小孩，坐在你面前，为什么不试着安慰她说一句，你很好。
最后心理咨询师说，当你感到焦虑不安时，你要告诉自己一切都会好起来的，你要像安慰那个小姑娘一样安慰自己，如果你能保证这么做，那么我保证你可以面对任何事，从现在开始，一切都从现在开始。
不要在感情里迷失自我甚至丧失自我后，才开始学会如何爱自己。
