080:如何对抗迷茫和焦虑?找到自己的人生使命

作者 | 时光捕手

来源 | 人生知本论

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你有没有认真思考过,我的一生应该如何度过?

读书的时候,我们都背过;“人生最宝贵的是生命,生命每个人只有一次。人的一生应当是这样度过的,当回首往事的时候,他不会因为虚度年华而悔恨,也不会因为碌碌无为而羞耻,在临死的时候,他能够说:我的整个生命和全部精力,都献给了世界上最壮丽的事业———为解放全人类而奋斗。”

那时候,感觉这只是人生大道理,与我们关系不大。但,步入成年人世界后,我们会发现,如果不为自己人生找一个目标或者使命,一生会活的非常无味,或者艰难。

有个经典的哲学思辩:

我为何来到这个世界?

我的到来对世界意味着什么?

我将要如何使用我的生命?

很多人,终其一生,可能都没认真思考过,只因为,不会产生任何的实际价值。

建议,在空闲的时候,我们还是要思考一下。因为,在思考的过程中,会让我们看清楚自己的发展路径,同样为了避免未来人生,尽量少走弯路。

每个人,生而必将改变世界。可能有人会说,瞎扯淡,那是大人物的事情。实际,我们每一个都不用谦虚,我们都可以改变世界。因为,我们为人处事坏一点,这个世界就跟着变坏一点;我们让自己好一些,这个世界就跟着好一些。

同时,每个人来到世界,都肩负世界赋予的人生使命。虽然,有的人稀里糊涂过一生,也不知道自己的使命是什么;但是,也有人中途便知道拥有使命的重要性,开始认真思考自己的使命并践行。这是比较幸运的人,比如你和我。

那么到底什么是“人生使命”呢?

人生使命,就是我们愿意奉献一生,去追求的终极愿望。这个愿望呈现很多方面。

有的人,终极愿望就是让家人生活的好一些。那么,他的玩命赚钱,任劳任怨打理家务,不但不会让他心生怨念,还会心有莲花;

有的人,终极愿望一定要成就一番大事业。所以,他们会选择做个工作狂。在外人看来,他可能疯了,但他自己乐在其中,乐此不彼;

有的人,终极愿望一定要出几本书。他把自己所有的业务时间,全部用来写作。在外人看来,他是不合群,并且活的太枯燥,但在他看来,自己内心却无比的丰富。

......

作为我们大多数的平凡人,怎样确定自己的使命呢?


有人对使命的理解是,在平凡生活中,尽力发挥创造力;同时,感知最让自己有激情的方向;然后,朝这一领域深入下去,为社会的利益和进步努力。

如果你选定的事情,符合以下特征,可能就是你的内心使命在驱使:

做这件事情的时候,它能让你热血沸腾;

做这件事情的时候,它能挑战你的创造力;

做这件事情的时候,它能深深吸引你,激发你的激情,给你带来快乐;

做这件事情的时候,它的吸引力是如此强大,以至你不要钱都愿意干;

做这件事情的时候,它的本身就是全然的喜悦,而其副产品则是人人都期待的财富。

如果你有这样的感觉,恭喜你,那这件事就是你的使命。

奥地利小说家,斯蒂芬·茨威格,说过“一个人生命中最大的幸运,莫过于在他人生途中,即年富力强时发现自己生活的使命。”

我们人生的使命,是需我们自己去寻找发现的。

我们每个人,人生最重要的工作,就是去找一份适当自己的工作。可惜,很多人终其一生,都没有把这件人生最重要的工作做好。

当你找到适合自己工作的时候,你就会全力以赴地做好,你就会活的很好。当你可以让自己活得更好的时候,就可以撒播你的影响力来造福人群,让更多的人跟你一样活得很好。

如何发现人生使命?

以下的几种方法,可供参考:

1、明白自己的“灵性任务”

“人生使命”是指你今生来到这里要完成的“灵性任务”。所谓“灵性任务”,就是你的一个特定心灵成长的目标。我们的职业或者社会角色,是我们完成任务所必需的道具。

因此,人生使命又和我们选择职业息息相关。但是,必须认识到,职业只是实现灵性成长的工具,事业上的成功不是人生使命。

所以,在你完成自己职业任务的时候,一定要和自己的灵性对话,明白自己真正的灵性任务。

2、回忆自己的人生旅程

回忆自己人生旅程,也就是人生复盘的过程。

首先列出“关键事件”,所谓关键事件,就是那些让你的命运发生重大转变的事件。

包括你如何选择中学﹑大学(或者高考落榜);工作变迁;与亲人分离或失去亲人;结婚﹑离婚;意外事故;对你的思想﹑观念﹑信仰产生重大影响的人或事等等。

列出关键事件后,区分哪些对你的成长有正面影响,哪些对你的成长有负面影响。所谓正面影响,就是让你对人生充满信心和希望;所谓负面影响,就是让你对人生产生消极的态度或者产生疑惑。

往往那些对你有负面影响的关键事件是给你寻求人生使命的一种提示,仔细地分析这些事件,然后用心去体会,你就能得到一些线索。

3、描绘自己的心灵轨迹

每个人的心灵成长都有其独特性,随着我们人生阅历的丰富,我们的心灵在不断地发生变化。

不妨做这样的游戏,在你的电脑上建立几个心灵文件夹,每个文件夹都有一个标签:电影、小说、歌曲(音乐)、书、人、爱好、物品等。

将那些对你的心灵产生重大影响的电影放入电影文件夹,将那些让你的心灵产生共鸣的音乐放入音乐文件夹,其他的以此类推。然后,你会在每一个文件夹里发现自己心灵演变的规律和呈现的图型。

你可以和自己亲密的朋友一起讨论这些轨迹,从而发现自己内心的牵引力,以及这种力量为你所指示的方向

4、灵魂拷问自己

“我最想做的是什么?我的最大愿望是什么?”这是看似简单,其实非常深刻的问题。你或许会得到许多答案,但,只有一个答案是能帮助你找到自己的使命。

回忆一下自己从小到大,心里最想做的事情是什么,或者最大的愿望是什么?

找到那些自己心里想去做的,但,因为种种原因而不敢去做的事情。种种原因,可能包括来自内心的各种恐惧:不自信(怕失败),怕别人嘲笑,怕自己异想天开等等。其实,往往是这些令你恐惧的想法,正是需要你去实现的。换句话说,你的小我总是阻挠你去接近大我的声音,大我的声音就是你的心声。

另外,我们还可以用这样的方式问同样的问题:“如果金钱(生存的物质保障)和生存不是我需要考虑的问题,我最想做的是什么?我的最大愿望是什么?”回答这个问题时,你就排除了外在事物和物质条件的干扰,而直接聆听内心的渴望。

当你做这样的心灵搜索的时候,建议将自己与周围的人孤立开来,因为大众的意见总是从实际(物质条件)出发,而不是从你的心出发,只有你自己最了解你的心。所以,你要避开外界的干涉,静下心来,深层挖掘内心世界,找到真实的答案。

我们为什么要花这么大的精力,来寻找自己的“人生使命”?

原因很简单,当我们真正发现自己使命的时候,我们的人生就彻底地分成了两个部分:以此为界,前半生和后半生。很多的名人的一生,都有这个时刻。

一旦我们发现自己的人生使命,人生就会出现很多变化,可能会让自己很惊讶!

1、启动内心的动力系统

找到人生使命,就仿佛启动了内心的核动力,你将充满激情和动力、你将孜孜不倦、你将无悔无怨地做着你所喜欢的事情。

你将清晰洞见你的未来,你将知道并深信自己的未来是个健康、富足、快乐、成功的一生,并且每天都享有这种感觉和喜悦,因为你知道它必定属于你。

使命是人生的向导,是你奋斗不懈的动力,当为自己找一个崇高的使命,那样你就会真正想去成就一番事业,度过一个有意义的人生。

2、生成了人生三观

你也就会明确自己的价值观及其优先级,有利于在生活中快速地做出正确的判断和决定,按照价值观生活,会让我们不留遗憾,问心无愧。

使命是一种吸引你走向未来的目标,它可以将你的信念、价值观、行为以及你的自我认知提炼成为一个相互支撑的有机整体。

正是这个有机的整体在人生使命的感召下,激发出了生命的热情、活力和梦想,让人们坚定地前行。

拥有自己认定的人生使命并愿意为之奋斗的人,他们就能够超越这样的模式,他们喜爱他们所做的,他们也做着他们喜欢的。这是我们绝大多数人的梦想,因为这样就可以为我们带来一个完全不同的人生。要获得这样的人生必需设定一个人生使命。

3、吸引同频的人

一个使命可以让你精神焕发,让你每一天的行动有一个明确的方向,所有的梦想和智慧会被激发,只为了服务这个使命的实现。

使命让你的生命变得有意义,是这个使命推动着你走向未来,是这个使命让你现在所从事的工作变得有更丰富的意义,是这个使命给了你的生命一个独特的意义,而这个意义正体现在你所做的每一件事中。

人生使命的发现,来自于我们每一个人的内心深处,我们需要这个使命所带来的意义,让我们所做的每一件事都可以显现出不一样的色彩。

我们也需要这个使命,让我们所从事的事业去吸引更多的同行者,当我们实现了这个使命,我们会为自己所做的一切感到骄傲,而我们所做的一切才不是简单的工作而是事业。

事业和工作的不同是,工作是一种劳动力的交换,事业是赋予使命感的工作,并且形式一个系统闭环:

你越是喜欢它,你越自愿投入;

投入越多,获得知识越丰富;

知识越丰富,知识的力量就越大;

知识的力量越大,成功就越容易,因为丰富有力的知识是启发思考、 找到解决问题的好办法的关键;

有了丰富的知识,你就能迅速识别机会并抓住最佳机会。

这一切都始于你爱你所做的事情。

现在请你思考一下:你的使命是什么?你为什么而活?


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