若同时追两只兔子……你一只也抓不到。
我们经常会面对生活中的各种选择,繁杂的工作和无尽的琐事,面对这么多事我们如何才能获得成功,高效生活呢?
今年给自己拟定了好几个计划,插画、读书、C4D、健身,这些事情我都想去把它做好,去坚持做,但是过了半年才发现我能够坚持并做好的并不多。我们可以同时做两件事,但不能同时专注两件事,所以重要的事很多,但最重要的只有一件。当我们聚焦目标,找到这件最重要的事情,一步一个脚印,一次做好一件事,那么其他的事情也会变得简单甚至不必要了。
误导并阻碍成功的6个谎言:
1. 每件事都很重要
帕累托指出:绝大部分所得恰恰是靠较少部分的付出而获得的。
缩减待办清单的事项,将它变为成功清单,无论待办事项有多少,都能够将其精简至一项,在烦乱的忙碌中围绕终极目标展开,将主要精力放在成功清单的第一项。
2. 同时处理多件事:若尝试同时做2件事,结果要么根本做不成,要么2件事都做不好。看一下切换任务的障眼法:
3. 有规律的生活:我们需要的不是坚持,而是习惯;要养成习惯,就需要自律。循序渐进的一次养成一个习惯,然后耐心培养每个习惯。
4. 缺乏意志力:意志力是有限的,是会降低的。珍惜每天有限的意志力,别让它太分散,在每天意志力最强的时候去做最重要的事。
5. 试图平衡生活的各个方面:没有什么能达到绝对的平衡,若想要面面俱到,必然每件事都会打折扣,达不到预期的效果。工作和生活需要的是制衡,能够在你迷失的时候及时拉回来。
6. 大即不佳:成为成功之跳板的行动都始于远大的理想。
如何才能提高效率?
1. 找到关键问题,问自己“我能做的最重要的事是什么?”,“做了这件事就会……”这要求我们的答案必须达到一个标准。“……让其他事变得更简单或是不必要了”。找到正确的方向,采取正确的行动,所以在问关键问题上需要把握好大局和焦点。
2. 成功的习惯:
理解并坚信要做的最重要的事,把那件最重要的事利用起来;每天问自己“要做哪件最重要的事”并变成习惯,不断提醒自己和寻求支持。
3. 如何找到正确答案
从大局思考,并明确问题;思考可能性;设立基准,跟随趋势,找到最佳答案。
怎样才能成就卓越?
1. 找到生活目标
幸福诞生于圆梦的征途中;回答自己的“大问号”,通过提问找到自己的目标;勿问结果,只看方向。
2. 确定优先事务
只有一件事;倒推法设立目标;落于笔头
3.高效生活
把点连成线,挖局目标,确定优先事务;为优先事务预留时间;不惜一切代价维护预留时间。
4.避免降低效率
学会说“不”;接受混乱;管理自己的能量,不要牺牲自己的健康;对自己的环境负责,确保周围的人和环境有利于目标的实现。