早上艾米因为换衣服的时候脱不下来衣服而急的哭了，而我急着想出门就缺乏耐性的对她生气，“别哭了好好说话，哭能解决问题吗？”艾米哭着又尝试了一次脱衣服，衣服是最终换好了。
可是艾米的情绪并没有过去，她开始自己穿袜子，边穿边哭请求说：“妈妈，你替我穿一只袜子吧！”此时本来又想说教的我，让自己暂停了一下，意识到此时艾米需要共情，需要陪伴，需要被关怀。
于是我来到艾米面前坐在地垫上把袜子拿在手里用温和的语气说：“艾米想让妈妈给你穿袜子，妈妈就帮艾米穿袜子，等明天艾米心情好了，艾米就可以自己穿袜子了。”艾米一边抹眼泪一边点头。
帮艾米穿完袜子后我又抱了抱艾米并亲了亲艾米的小脸蛋。从我怀里跑开的时候艾米已经变成了一个开心的小兔子。
送完艾米后我回到家中就在思考我为什么在艾米撒娇哭闹的时候我会反应出很烦躁的情绪。回忆自己的小时候一定也有过类似的经历，当我有情绪未被满足的时候我撒娇我苦恼，一定是被家里的长辈所指责：
“不要哭了，
要坚强点，
怎么别人都不哭就你哭啊！
哭有什么用！
你好烦那！
你就知道哭！”
久而久之自己想要撒娇求关注未必满足，我们也就不再撒娇了，甚至我们都不会撒娇了，我们硬撑着自己，隐藏着自己的情绪，生怕自己的软弱和需要被关注的情绪流露出来后就遭到周围人的鄙视。
于是一个个女孩活的跟个女汉子一样！只要我们坚强了就是好样的，也让父母更放心。
而当我们面对自己的女儿时，可能又在复制我们之前父母的行为。
看见即是疗愈，虽然已成年然而我身体里的内在小女孩也许只有三岁，她也需要撒娇被关注，而我现在有能力保护那个撒娇的小女孩，陪伴她成长，也陪伴我的孩子一起成长。
