1、今早花了两个多小时，整理了一份“二语教学法流派”。对这个部分的知识脉络更加清晰的同时，我还收获了一份成就感。
一整个章节的内容，将近一百页书呢，我就靠两张表格就梳理清楚了。把书读薄，怎么会不快乐呢？
而这份快乐，是四点半早起给我的。
2、今天早上的健身动作，主要是肩背训练，强度不是很大，但足够协助我醒神了。
再也不用担心锻炼的时候，儿子在旁边“捣乱”了。这一份快乐，也是四点半早起给我的。
3、上午把这个星期重复看了一轮的60条汉语语法教学疑难点解析，复盘了一遍。基本上有六分之五我都消化了。
再一次体验到了“重复是学习之母”，带着这种小确幸和自信心，我又紧接着重复学习了“古罗马和古波斯文化”，感觉自己在知识牢固程度这个方面，又往前进步了一点点。
这种感觉的基础，不也是得益于我两百多个早晨早起的学习积累吗？还是四点半早起，在给我快乐呢。
4、我曾经是个沉迷于“三天打鱼，两天晒网”的家伙，有过很多轰轰烈烈的开始，不过大多无疾而终。
但是现在，我可以很开心地说，过去的两百多天里，我一直在坚持早起，每一段早起的时光里，我都围绕“对外汉语教学”在认真地学习。
这一段坚持，给我很大信心。这么“难”的事情，我都做好了，还有什么我不能去尝试和突破的呢？
所以说，早起除了给我们带来那些外在的改变，对人的自信心、知识体系也能产生蝶变效应啊。
