我想要的,不过是自由呼吸的空气

        在这个世界,我最爱自由,愿意自由地生活,自由地思考,自由地说话,自由地爱,自由地写……

      自由是一种做自己的权利,一种不被他人定义的权利,在自由的国度,我既可以选择做世界的大英雄,也可以选择当自己的小宇宙,我的平凡和伟大,都不应该由他人来决定。可以朝为田舍郎,也可以暮登天子堂,能做我最想做的自己,这就是我的自由。在法国,每个人都可以循着内心的方向,去过想要的生活,在有些法国人家中,可能有一套昂贵的餐具,用精致的方式吃饭,是对生活的尊重,但他们可能没车,因为巴黎四通八达的地铁,足以满足任何出行需求。他们无论是想成为资产万贯的商人,还是想成为岁月静好的农夫,都是一种追求,这就是自由生活的能力,人一旦找到自己的价值感,才发现人真的不需要太多的物质……

        最近这两天被宋慧乔和宋仲基宣布婚讯的消息刷了屏,在很多方面,宋慧乔是值得我们学习的,她是一个有着自我价值感的女性,无论年纪怎么样,经历过多少恋爱,她都没有一定要用婚姻这个标签来证明自己的想法,这份自信,才是人生的财富,这份稳定的自我价值感,才是幸福做自己的内核,没有内核,放弃成长,把幸福依附于伴侣,婚姻,依然到不了彼岸。

      写到这里,让我不禁想起著名心理学家武志红老师的著作(巨婴国)提到的一个概念——核心自我,他完美的呈现了“内核”的含义。书中写道:个人成长中,核心自我的诞生,是一个超级里程碑,核心自我诞生前,你像是环境的响应物,比如,你对别人的评价很在意,会极力调整自己,以争取做到该环境内的最好。可是一旦核心自我诞生了,环境的变化会激发你的反应,但难以动摇你的根基,你也有了从环境中跳出来观察的能力以及一份云淡风轻。                                            科胡特一段话很好地描绘了核心自我:在情绪的惊涛骇浪中,有一个核心自我稳健地站在那里,他会摇晃,摇晃是一种呼应,但只摇晃,根基不被动摇。                                    一个核心自我强大的人,不管世界怎么喧嚣,再怎么张牙舞爪,他们都是自由的,这种自由来自于他们心灵的满足和精神的愉悦……

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