这是我一直在做的事情,尽管我在人生的许多阶段可能对“爱”这个词的认识都不够清晰和敏感,但是我的确有在努力好好爱自己。
我认为现阶段的我限制自己去找男朋友,是我对自己的一种保护。因为太多复杂的原因,截止目前,我依然无法理性客观地对待两性关系,所以在这个阶段我给自己的保护就是尽量去避免找恋人,因为此时此刻的我压根不适合。
至于未来会是怎样的,我也许还是要看看情况才能判断。
我希望自己先学着好好照顾和爱自己,学着好好爱周围的人。
其实我从小算是一个比较敏感的人,这种敏感体现在我对他人的情绪反应会反应比较迅速,这是一种天赋。
可能因为一些原因,我其实对自己的情感关注比较少。
前几天,医生跟我说:“不要总是哭”的时候,我突然想起来,在我小学的大半时光,面对成年人都难以承受的生活上的打击,我硬是一点都没有哭过,因为如果我哭了,我会被妈妈打。
这种粗暴的情感干预方式,让我对向妈妈表达情绪依旧有很深的恐惧,成年后我更加难以向父母诉说我的情绪。再加上有些事情,不是我向他们倾诉就能够改变些什么的。
而且也可能是因为当时没有把情绪及时发泄出去,也没有去照顾好自己的情绪,此后几年算是我的黑暗时刻。
因为习惯压抑自己的情绪,所以当我下定决心要“重生”的时候也就意味着痛苦,可是我一直记得尼采说:“受苦的人,没有悲观的权利。”
我很感谢我在生命中遇见的一些人,其中很多人是80后,他们的存在给了我一些力量,也让我觉得我应该学着照顾好自己。
有些时候,我在对待关于自己的问题的时候,我经常要提醒自己,以一个旁观者的角度去看问题,因为有些时候,带入太多情感去想问题可能是不必要的。
我愿意给自己一些时间去成长,也一直在这样去做,我觉得并不是我不着急,而且面对许多事情,我根本急不来。
无论如何,悦纳自己,成长本身也是一个需要逐步接纳自己,逐步协调自己内心的状况的过程,只有内心安定平稳,我们的生活才能安定平稳下来。