如果我能使
一颗心免于哀伤
我就不虚此生
If I can stop one heart from breaking,
I shall not live in vain;
——Emily Dickinson
感恩安拉，感恩万物。感恩一切的流动和连接。感恩一呼一吸的生命法则。
感恩父母的生养之恩。感恩因为爱让我生而为人，拥有理性清晰的意识，可以听闻智慧，践行智慧。
感恩妈妈做的美味午餐，我和孩子可以吃到健康营养的食物，真是一件幸福的事。
感恩和政医院，和医院里的医生，我们顺利吃到糖丸。
感恩今天一天的出行，来去顺利。
感恩妈妈帮我照看孩子，我可以有充分的时间瑜伽，冥想。
感恩我的空间，谢谢你。因为这份安静，温暖，舒适，安全的空间。我才可以深度的与自己在一起。我在这里感受着深刻的爱。深深感恩。
感恩我的孩子，总是用你的敞开，和纯净如光的灵魂滋养我。谢谢你，我亲爱的孩子。
深深感恩，谢谢你，我爱你。
深深感恩，谢谢你，我爱你。
目标:11月7日——2月7日收入7万元
睡前喜悦时刻，给我的好种子浇水施肥。我知道通过我的身语意种下的良善的种子在未来会开花结果。
种瓜得瓜种豆得豆，
种子很小，果实很大，
不种不收，
种下就一定会有收获。
我坚信这是一条唯一能让我“心想事成”的道路，这是几千年以来经过无数的老师验证过的百分百成功的法则。在未来我的事业，我的关系，我的健康将获得超出我想象的成功，我将成为榜样，让这个世界越来越多的人，运用种子法则种出自己理想的生命状态。
+今天带孩子去吃糖丸。早晨给孩子做南瓜汤给他喝。
+他在路边的小树林里专注游戏，虽然看起来会有很多土，手会被弄的很脏。但是我都是允许和支持孩子做自己。
+看到妈妈是如何照顾奶奶的，真的需要很多的爱和耐心。随喜赞叹妈妈。
+继续给爸爸发红包，愿爸爸因为我的爱的表达而感到喜悦和甜蜜。
+在《能断金刚》读书会学友群做天使，每天积极分享大家的学习感悟。维护四个大群。
+慷慨大方给出时间，经营《业力管理》读书会群，分享智慧。
+给朋友的群买了转播姚老师的微课的机器人。想到说不定会有那么一个人听了课，生命可能就此改变，就无比喜悦，也种下支持姚老师他们DCI课程的种子。
+给护生小居群，放生群发红包。想到因为我的支持，满足了三种人（常灯师父，孕妇，婴儿）的愿望，真是无比开心。
+在订阅号，智库网转账两元。我知道，格西老师们是了不起的僧团，做着了不起的事情。因为我们这些千千万万，每个人点滴的支持，他们会做到更多了不起的事。猛烈随喜赞叹他们。
+帮学生为英语演讲写演讲稿，并帮她解读。
+分享咖啡冥想第258天（目标365天）自利利他。祝愿阅读我的咖啡冥想的小伙伴培养自己的冥想习惯和随喜的习惯～ 也种下为所在群贡献力量分享的种子～ 回向给所有的群，都有良好的学习氛围～
【YMB】Y60M20B2（Y瑜伽，M冥想，B六时书；瑜伽／冥想后写分钟数，六时书后写记录的次数）
我为停止过去旧的通过索取而获得，而是通过运用新的给出去的体系来创造自己的生命而喜悦。
愿一切的慷慨大方的财富种子回向到我的财富目标。回向给我的财富业力伙伴王磊，晶晶，回向给小伙伴J，愿他早日度过难关。回向给每一位众生，愿每个人获得氧气般的金钱，生活在丰盛富足中。愿我实现我的财富目标，成为榜样，帮助和协助更多人实现他们的财富目标。
愿我感恩的好种子回向给W先生，愿他能够拥有更多生活的热情，愿他可以更好的与他人建立美好的关系。
愿我吃素，冥想，瑜伽的功德回向给我累世的父母，回向给我今世的父母，回向给一切众生。
